1、含维生素A，预防夜盲症、干眼症；含有维生素B1，能预防脚气病； 2、含有维生素B2，能预防口角炎、唇炎、舌炎，舌疼痛、肿胀、脂溢性皮炎等。 3、含有的烟酸，是抗（癞）糙皮病因子，治疗口腔、嘴唇炎症，防止口臭。 4、含有维生素B12，预防巨幼红细胞性贫血恶性贫血，提高机体免疫力。 5、含有维生素C，参与解毒，促进铁在肠道的吸收，抗过敏。预防坏血病、牙龈肿胀出血、伤口愈合不良等。 6、含有维生素D，促进肠内钙、磷的吸收和贮存，促进骨骼的正常钙化。 维健成人多维中的叶酸，缺乏可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。叶酸对孕妇尤其重要，经常补充，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。 1、维健成人多维中含有丰富的铁，能预防缺铁性贫血，提高机体免疫力。 2、维健成人多维中含有丰富的铬，是体内葡萄糖耐量因子，加强胰岛素的作用，能预防动脉粥样硬化，促进蛋白质代谢和生长发育。 3、维健成人多维中含有丰富的锌，促进性器官正常发育保持正常的性功能，保护皮肤健康。