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北京同安骨科医院胡霞主任,关于足踝畸形,想悄悄告诉20岁年轻人的话

现代人高发病有哪些?“扁平足”、“关节炎”、“类风湿”等等,曾经我们以为只有老年人才会得的病种,已经慢慢潜入年轻人的行列中。为什么?当然是因为,现在越来越多的年轻人有着许多不良生活习惯。

不要小看这些不良习惯,它对我们的影响,体现在生活的方方面面。

不良习惯对年轻人的影响到底有多少?

现在的年轻人,长时间伏案工作缺乏运动,身体素质普遍较差。女性追求漂亮每天穿着高跟鞋,其实也有很多隐患。鞋跟越高,足弓的后臂越长,跖腱膜所受的拉力也就越大。如果长期拉力过大,跖腱膜松弛,足弓就随之降低,严重的会造成扁平足。还可能会造成脚踝关节炎、拇指外翻、指囊炎等等。男性多有应酬,大鱼大肉导致肥胖,而肥胖的人群很容易发生关节类疾病。身体发胖,骨骼和关节承担的负担加重,赘肉过多,影响关节的曲伸功能,容易引发关节炎和类风湿之类的疾病。还会提高脂肪肝、糖尿病、高血脂等等的发病几率。职场男女长时间不良坐姿也会引起“颈椎病”、“腰椎病”,这都是大家不太注重的隐藏危机。

当然,也有一部分人在生活正逐渐或偶然的意识到,不良的生活习惯可能会造成一些健康伤害,于是逐渐在日常生活中增加运动,提高身体素质。

但,运动真的安全吗?

据数据统计,我国每年有0.9亿人产生运动损伤,不良的运动方式也会给我们带来很多的危害。

若在运动过程中,无法避免的造成某些部位的损伤,选择正确的治疗机构也是十分重要的。

盲目“正骨”治疗可能会造成更大的伤害,让一些本该治愈复位的骨骼关节埋下隐患甚至转变成足踝畸形。

北京同安骨科医院始建于1993年,位于北京市南五环内西红门,建筑面积15000平方米,设有门急诊、内科、外科、检验科、影像科、心电图彩超功能科、层流手术室、创伤外科骨科、生物康复科、综合治疗区等20多个科室。医院设备齐全,环境优美,交通便利。以专家团队为核心,医疗质量为生命,最佳疗效为目的。

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