痛经难忍？看西医若何“针”服

　　编者按：每个月总有那么几天，女性同伙们都邑被痛经所困扰，北京西医药年夜学西方病院妇科大夫仰艳表现，痛苦悲伤可呈现在行经前后或经期，纪律性发生发火，次要集中在下腹部，常呈痉挛性，通常还随同有其他症状，包含腰腿痛、头疼、乏力、恶心、吐逆、腹泻、腹胀等。为什么会痛经？有什么医治办法吗？若何预防痛经产生？仰艳大夫赐与逐个解答。

　　什么是痛经？

　　痛经是指随同着月经的痛苦悲伤，痛苦悲伤可以呈现在行经前后或经期，纪律性发生发火，次要集中在下腹部，常呈痉挛性，通常还随同有其他症状，包含腰腿痛、头疼、乏力、恶心、吐逆、腹泻、腹胀等。

　　痛经是育龄期妇女罕见的疾病，产生率很高，我国1980年全国抽样查询拜访成果标明痛经产生率为33.19%。

　　痛经分为原发性和继发性两种，原发性痛经是指不伴有盆腔疾病的单纯性功效性痛经，继发性痛经是指因盆腔器质性疾病如子宫内膜异位症、子宫腺肌症曩昔的痛经。因为招致继发性痛经的病因各不雷同，其医治次要是针对病因进行医治，咱们次要讨论原发性痛经。

　　为什么会痛经？

　　子宫内膜是合成前列腺素（PG）的次要场合，子宫合成和开释PG过多是招致痛经的次要起因。PG的增多不仅可以刺激子宫肌肉适度膨胀，招致子宫缺血，而且使神经末梢对痛觉刺激敏感染，使痛经阈值下降。

　　若何医治痛经？

　　轻度痛经时可卧床劳动，热敷下腹部。

　　无奈忍耐的痛经可选择药物医治，次要包含非甾体类抗炎药和避孕药两类。非甾体抗炎药其作用机制是通过阻断环氧化酶通路，克制PG合成，使子宫张力和膨胀力降低，到达止痛后果。避孕药实用于必要采用避孕步伐的痛经病人，可以无效缓解原发性痛经，其次要是通过克制子宫内膜成长、克制排卵、下降前列腺素等缓解痛经症状。恰当运用止痛药可以显明加重子宫腻滑肌痉挛，但在此强调合理规范用药，请征询业余人士后再行使用。

　　痛经的西医疗法

　　西医以为痛经次要是因为“气血运转不畅，欠亨则痛”及“气血亏虚或肾气不敷，胞宫失于濡养，不荣则痛”惹起的，是以普通以通调气血或益气养血补肾为次要医治准绳。

　　出自清代王清任的《医林改错》，被誉为“调经种子第一方”的少腹逐瘀汤，也是临床上医治痛经的罕用方药。

　　针灸/穴位推拿医治：针灸经络穴位可起到活血化瘀、疏经通络，运转气血、抵挡外邪等诸多疗效。临床医治痛常常选穴位如三阴交、足三里、合谷、子宫等。

　　穴位贴敷医治：是将中药熬成膏剂或将中药药粉研末间接贴敷于穴位，用于医治疾病的一种无创无痛穴位疗法罕用穴位神阙、子宫、八髎穴。

　　此外，还可以选择中药足浴及耳穴压丸疗法等。

　　若何预防痛经？

　　（1）平时过量活动，注意劳动，注意小腹、脚踝、腰骶部位的保暖。

　　（2）经期及经期前后防止进食冰镇及寒凉的食品，冰汽水、冰奶茶、冰淇淋都不行以饕餮哦，葡萄、梨等寒性生果也要只管即便少吃。

　　（3）痛经时热敷可以缓解痛经的女孩子，可以在来例假前预防性喝红糖姜汤，怕长胖的女孩子可以只喝姜汤，多喝热水真的有用。如能睡前合营热水泡脚后果更佳。

　　（4）需要时可以采取针灸和中药外敷调节身材。