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肿瘤防治需警惕三大“夺命杀手”

  4月15日至21日是第29个全国肿瘤防治宣传周。近年来,与癌症相关的健康问题受到公众广泛关注。记者采访多位肿瘤防治领域的权威医学专家了解到,肿瘤防治需要警惕三大肿瘤“夺命杀手”。

  肺癌新发和死亡高居前列何种情况需要警惕

  国家癌症中心2022年发布数据显示,在我国406.4万人的新发癌症患者中,肺癌发病人数为82.8万,在241.4万因癌症死亡的人群中,有65.7万人罹患肺癌。无论是新发病例还是死亡人数,肺癌都在前列。

  近年来,随着我国人群健康素养水平的不断提升,以及肺癌筛查项目的普及,肺结节患者比较多见。不少人担心,肺结节是否是肺癌前兆?

  宣武医院胸外科首席专家支修益介绍,按照病变发生的部位,肺癌可以分成中心型肺癌和周围型肺癌。肺结节并不等于肺癌。首次胸部CT检查出肺部小结节的情形,多数是良性的。因此,患者不必过度恐慌,要定期复查。

  北京胸科医院综合科副主任张同梅介绍,总体上两大类的结节恶性概率比较高,一类是大于8mm的实性结节,结节周围有毛刺、分叶或胸膜牵拉征;另一类就是混合密度结节,既有磨玻璃成分,又有实性成分且大于50%,内部还有增粗的血管。

  张同梅认为,年龄在40岁以上,有肺癌家族史和吸烟史,或有环境及高危职业暴露史,患有慢性阻塞性肺疾病等高危人群,建议每年要进行一次肺癌筛查。

  胰腺癌发病率上升该如何预防

  胰腺癌是恶性程度极高的癌症之一,因其早期没有明显症状,发现时大多已是晚期。胰腺癌专家、宣武医院普外科主任医师李非介绍,胰腺癌发病率、死亡率有所上升,是预后较差的恶性肿瘤。

  由于没有明显的临床症状,早筛查、早发现、早治疗,及时甄别出病变“信号”,是提高胰腺癌生存率的重要手段。如果等到身体出现不良症状再去检查,可能癌症已经难以控制。

  李非说,胰腺癌的很多症状可能在早期就已出现,患者最明显的特点就是身体消瘦和乏力。另外,全身的黄疸也可能与胰腺癌有关。

  目前胰腺癌的原因还不明确,但已确定胰腺癌与慢性胰腺炎、致癌物质亚硝酸盐等有关。李非建议,预防胰腺癌首先要控制诱发因素,调整膳食结构。腌制食物、熏制食物、剩菜剩饭中都含有亚硝酸盐,要尽量避免食用,增加新鲜蔬菜、水果的摄入,坚持体育锻炼,避免过度肥胖。

  “吃出来”的消化系统肿瘤该如何注意

  当前,工作生活节奏快、压力大,不良饮食和生活习惯极易引起消化道病变。胃癌、食管癌、结直肠癌等消化道肿瘤已经成为威胁人们健康的“杀手”,且呈现年轻化趋势。

  北京大学肿瘤医院消化道肿瘤内科专家、主任医师张晓东介绍,很多消化道肿瘤早期没有任何症状。一旦出现疼痛、便血、体重骤降等信号,意味着肿瘤可能已到晚期。

  北京友谊医院消化分中心主任医师李鹏表示,早发现、早诊断、早治疗是提高消化道癌症患者生存率的关键。“目前,消化内镜检查是消化道癌检查的首选方法。”李鹏说,近年来我国以高清内镜为基础的诊疗技术不断进步,在消化道早期癌症筛查和治疗层面已经走在世界前列。

  专家表示,若长期生活不规律,喜欢吃腌、熏、烤的食物,或者有肿瘤家族史,都应划为高危人群,且建议40岁开始进行胃癌筛查。“早期胃癌的治愈率很高,达90%以上。”张晓东说。

  研究显示,不健康的生活方式及吸烟、饮酒等习惯也会增加消化道肿瘤的发病风险。专家提示,健康的生活方式对消化道肿瘤具有预防作用,高膳食纤维以及蔬菜、水果的摄入能降低消化道肿瘤的发病风险,乳制品的摄入、运动等,对有效预防结直肠癌也能起到积极作用。

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