科研人员发现胆碱的多维神经保护机制有助于改善睡眠

来源：中山大学公共卫生学院 2025-04-26 10:37

研究团队通过构建幼鼠慢性睡眠剥夺模型，并补充含11.36 g/kg酒石酸氢胆碱的膳食，通过行为学实验和先进的功能磁共振成像发现胆碱可以有效改善睡眠剥夺所致幼鼠空间学习能力障碍、缓解大脑结构和功能损伤。

近日，中山大学公共卫生学院李华斌教授团队在国际氧化还原生物学领域顶级期刊 Redox Biology刊发了最新研究成果。该研究首次系统揭示了胆碱通过改善海马区神经炎症和氧化应激及调控磷脂代谢，从而改善睡眠剥夺所致认知损伤的多重机制，为儿童青少年睡眠障碍相关认知问题的营养干预提供了新策略。

人的一生中有三分之一的时间都处在睡梦中，同时充足的睡眠是促进儿童大脑和身体健康发育的必要条件。美国国家睡眠会（NSF）推荐3-5岁儿童每日应当达到10-13小时睡眠。然而有高达40%的儿童未能达到推荐。睡眠不足导致的认知已成为全球公共卫生问题，尤其在儿童青少年群体中尤为突出。尽管胆碱作为必需营养素对神经发育具有重要作用，但其在睡眠剥夺相关认知损伤中的保护机制尚不明确。

研究团队通过构建幼鼠慢性睡眠剥夺模型，并补充含11.36 g/kg酒石酸氢胆碱的膳食，通过行为学实验和先进的功能磁共振成像发现胆碱可以有效改善睡眠剥夺所致幼鼠空间学习能力障碍，及缓解大脑结构和功能损伤。其机制为通过抑制神经炎症与氧化应激调控小胶质细胞过度激活，保护突触可塑性。同时研究团队鉴定出313种海马区磷脂分子，胆碱补充显著提升总磷脂及关键亚类（如PC类）水平，特定的PC、PE分子和PS 44:12与认知改善、炎症缓解呈强相关性。

我们不仅揭示了胆碱的多维神经保护机制，更提出通过膳食补充胆碱或特定磷脂分子开发功能性食品/药物的转化方向，为儿童青少年睡眠障碍相关认知损伤的营养干预提供了理论依据和潜在靶点。 李华斌说。

公共卫生学院博士研究生黄斯妤为第一作者，李华斌教授和广东药科大学兰秋野副教授为共同通讯作者，中山大学公共卫生学院为第一署名单位。

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