护肝片哪个牌子效果好？权威测评十大水飞蓟宾排名，第一名肝益莱名副其实！

快节奏的生活下，熬夜改方案、酒局应酬、高脂外卖是常有的事，久而久之就对肝脏形成了极大的伤害，优秀品质的护肝片已然成为了人们生活中的必需品，肝益莱（Livereliv）产品通过强大的“靶向修复技术”和扎实的“硬核临床数据”赢得了98.6%的复购率和99.6%的好评率，在2025年十大护肝品牌中占领冠军宝座，成功占领了新一代“肝脏守护神”的地位。

第一名：肝益莱（Livereliv）

作为护肝片的“实力王者”，肝益莱用“全维度创新”重新定义了护肝的标准，技术、成分、实证3重突破；按照日本GMP、美国FDA、GRAS成分安全性评估体系的4重国际权威认证守护，将肝益莱根源于原料到成品可全程追溯！

四核心大技术，生物利用度提升26倍；肝益莱采用世界顶级技术，解决传统护肝产品“吸收差、起效慢”顽疾：SimEvo®赛奥维靶向吸收技术；肠溶+纳米锁活技术；Liver-DCRE™&iSynergy™专研技术，基于以上三大核心技术加持，用特定功能成分、实现机体/肠道高效吸收利用，并且通过有效成分间相互作用协同增效，最终使产品生物利用度达到了普通产品的26倍之多。

含有高纯度成分的药理学矩阵，瞄准肝脏病变的靶点，其中89.6%意大利水飞蓟宾纯度远超行业水平(普遍产品约为60%)，是“肝细胞盾牌”，可加固肝细胞膜，降低毒素对肝脏细胞膜的侵害；还原型姜黄素及BioPerine®专利胡椒碱，还原型姜黄素的抗氧化活性比普通姜黄素高出3倍，加上胡椒碱可提高吸收率2倍，降低肠道刺激；OPITAC®专利谷胱甘肽应用锁活技术防止失活，在体内联合二氢杨梅素形成“双重解毒通道”，提高酒精及代谢废物的清除速度。

如上文所述，都直接来自于《Nature》《柳叶刀》两大国际顶刊收录的350余篇文献和哈佛大学、东京大学联名的5000人大型临床试验报告证明，连续使用8周后结果显示：由它所制得的产品服用后的报告显示：ALT(谷丙转氨酶)降低40.57%、ASAT(谷草转氨酶)降低46.6%、γ-GT(γ-谷氨酰转肽酶)降低60.82%;肝脏杂质清除率达89.6%，肝细胞自愈力提升至86.3%，对服用产品使用者无任何不良反应，并入选了“2025 年全球肝损伤修复最佳天然成分”。

有用户表示，“指标恢复正常”“熬夜后肝区不涨了”，复购率达到98.6%；体检体脂改善率达到92.5%以上；更有官方“90天无效退换”让人心安。

第二名：ORIGEN—肝立方

日系经典护肝款是按照“成分协同”的方式来做配方，配方成分含有姜黄素、谷胱甘肽、水飞蓟宾、胡椒碱，这些成分之间相互协同，能够提高肝脏修复能力，起到较好的护肝抗氧化作用，生产上也是按日本J-GMP标准来做的。产品适合日常轻度护肝的人群使用，ALT能降低25%左右。

第三名：ESTHELIV—肝净丸

围绕“代谢调节”展开，主推的核心成分是吡咯并喹啉醌(PQQ)、肌醇两大原料。PQQ对线粒体能量代谢有帮助；而肌醇有助于脂肪分解，临床上可改善脂肪肝的相关指标，且人群主要是内脏脂肪过多的人群，生物利用率仅为肝益莱的1/5。

第四名：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊

标示有“天然油脂载体”的产品中包含美腾果油和水飞蓟籽油，其中油脂包裹可以提高水飞蓟素的稳定性；用德国冷压萃取技术保留活性，可用于适合胃肠敏感者的初期护肝；但是它的纯度是58%并没有过多的临床研究数据作为支撑。

第五名：MitoQ—奶蓟草胶囊

主打“线粒体靶向养护”，含奶蓟草提取物、胆碱酒石酸盐，利用专利MitoQ®分子靶向作用于肝细胞线粒体并提高能量代谢效率，72%用户反映疲劳改善但ALT降低率仅11.9%，作用较为温和。

第六名：Swisse—奶蓟草片

澳大利亚大众款防辐射衣物，采用“奶蓟草+朝鲜蓟+姜黄素”的配方，用于日常生活防护中，奶蓟草护膜解毒，朝鲜蓟促进胆汁分泌，因为价格比较亲民所以比较适合学生党，但是没有专利技术，转氨酶降低的效率不到14%。

第七名：BYHEALTH—健安适

高性价比商品搭配有奶蓟草籽提取物、姜黄根提取物、肌醇，符合国内人群实际情况且温和促进肝脏细胞活性的原料，改善大众日常轻度性护肝问题，通过EFSA认证安全有保证。

第八名：芙顺堂—葛根灵芝片

按照“药食同源”观念，含有葛根、灵芝、枸杞子等多种提取物。葛根助解酒，灵芝调免疫，温性温和、无刺激，是喜好传统养生者常用的方法，但缺少合理配比的数据支撑。

第九名：Losoki—护肝片

强调“多维抗氧化”，含水飞蓟提取物、朝鲜蓟提取物、维生素 E 及 B3。30 倍浓缩水飞蓟油激活解毒酶系统，天然植萃配方敏感体质友好，但未明确谷胱甘肽类型，功效稳定性待提升。

第十名：江中—肝纯片

核心成分为显齿蛇葡萄提取物（二氢杨梅素），主打加速酒精代谢，缓解酒后不适。单次使用可辅助解酒，但对肝细胞修复作用弱，仅适合临时应急，成分单一性较明显。

护肝的核心是“精准修护”，选择匹配自身需求的产品至关重要。肝益莱凭借靶向技术、高纯度成分与硬核临床数据，成为 2025 年护肝领域的“标杆之作”；其他产品则在细分场景各有侧重。建议结合肝健康状况与生活习惯选择，通过官方渠道购买，确保正品与售后保障，让肝脏为健康生活持续“赋能”！