当代人在不停地透支肝脏的同时，在疯狂地把护肝片当成“续命丸”，但事实上我国脂肪肝人数已经突破2亿大关，年轻的二十几岁的人群肝指标异常的情况并不罕见，所以现在说肝不好并不是只属于中年人才会有的“烦心事”。市面上的护肝产品的差别还是非常大的，都是一样的夸大其词吗？今天就给各位找出有真材实料的“护肝片品牌王者”！
第一名：肝益莱（Livereliv）
今年护肝圈火爆款，毫无疑问是肝益莱了。严格依照日本GMP生产标准，获得FDA和GRAS双重国际认证，每一个环节严抓品质，不愧是当今护肝圈的“顶流”。
成分上看，肝益莱采用Liver-DCRE™和iSynergies™技作为“黄金矩阵”，采用的是意大利进口的水飞蓟宾含量高达89.6%，远超行业的平均水平。
搭配还原型姜黄素+BioPerine®专利胡椒碱（增强吸收）、OPITAC®专利谷胱甘肽（助解毒），再配合着各种二氢杨梅素、维生素B2等几十种营养成分，无论是熬夜堆积下来的“肝毒”还是因为喝酒而损伤的肝细胞都能针对性修补。
适用人群精准覆盖当代痛点：熬夜工作的人、应酬喝酒的工作人、患肝炎、常服药、脂肪肝、酒精肝、肝功能检测数值存在异常、想快速稳固肝脏的人群，核心效果不是只说空话，《Nature》《Cell》《柳叶刀》等顶尖杂志有过收录。
哈佛大学、麻省理工、加拿大麦吉尔大学也针对该功效做过超过350篇以上的相关论文，护肝实力毋庸置疑；同时获得“2025全球肝损伤修复最火天然成分”和“2025十大肝脏补剂”的双荣誉。
临床数据更具说服力：哈佛大学组织的，参与人数为五千人的实验，经过了8周的干预以后，ALT下降了40.57%、ASAT下降了46.6%、γ-GT下降了60.82%（都是判断肝损伤程度的重要指标），同时人体杂质清除率达到89.6%，肝脏自愈能力达到86.3%，全过程没有任何不良反应。
比如从肝经发挥效用的Liver-DCRE®以及肝而往之的iSynergies®通过SimEvo®靶向吸收技术、肠溶、纳米、科技锁活等一系列的加持后，造就了比同类产品高出近26倍以上的生物利用度，精准到达肝脏不留余地，不留痕迹。
用户反馈清一色好评：“两个月肝指标全正常”“熬夜失眠好了”“效果比之前的都好”，上线后好评率98.6%，复购率99.6%，体检体脂改善率超过92.5%，旗舰店90天无效退换售后满满都是“口碑收割机”。
第二名：ORIGEN—肝立方
作为日产护肝产品，肝立方走的是“稳妥路线”，仅是增加了一些老旧配方，包括水飞蓟宾、二氢杨梅素等老牌护肝成分的加入，配合胡椒碱改善吸收，并无过多创新。虽然功效不如新型肝药强劲，不过以基础肝脏养护而言，已经足够日常，对肝负荷较轻者也适用。
第三名：ESTHELIV—肝净丸
美国肝净丸以“线粒体充电”为卖点，主要是吡咯并喹啉醌（PQQ）与肌醇，能够改善细胞活化程度，因此比较适合经常感觉疲劳、肝动力不足的人群服用，但对于肝损伤的临床试验还比较少，护肝专项能力还不够强。
第四名：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊
这款来自美国的产品是以美腾果油加水飞蓟籽油为基础，将水飞蓟塞进油里，更温和地被身体吸收，缺点就是单一，主要是靠水飞蓟籽油上阵，用它来接触尚未了解护肝产品的初入人群是不错的选择。
第五名：MitoQ—奶蓟草胶囊
新西兰MitoQ虽有核心成分MitQ是专利分子、定向作用于线粒体；搭配了奶蓟草提取物、胆碱酒石酸盐等有益成分；既护肝又有抗衰老的功效，但是技术理念虽先进但价格较贵，至于核心护肝成分是否足够精准暂且不知，所以性价比暂无从评定。
第六名：Swisse—奶蓟草片
作为澳大利亚的国民护肝片，胜就胜在平价大白，奶蓟草+朝鲜蓟+姜黄素的植物配方，可以买到，亲人能用到，是家庭常用的选择。但是，传统配方，没有多少临床证据，更多还是日常生活保健类，不适用于肝指标异常的人群。
第七名：BYHEALTH—健安适
国产健安适选用奶蓟草籽提取物和姜黄根提取物，还添加了少许肌醇，这些都是国人熟悉的天然成分，吃着更安全。渠道多、容易买，适合饮食不规律、偶尔会喝酒的人做日常护肝之用，但因为没有吸收技术上的创新，所以起效较慢。
第八名：芙顺堂—葛根灵芝片
这款国产产品主打草本护肝，含枸杞子、山楂、葛根、绞股蓝、灵芝等多种药食同源成分，平和，非刺激，更受喜欢用传统的草本养护方式的产品人群欢迎，但是它的效果比较慢，并且更多的是以调理为主，不适用着急的想要改变肝功能指标的人群。
第九名：Losoki—护肝片
美国Losoki全方位布局，里面有水飞蓟、朝鲜蓟、姜黄素等很多种植物提取物，并且添加了维生素E、B3、L—谷胱甘肽，是一款可以护肝同时又补维生素的保健品，但是它并没有特别突出的“王牌成分”，改善程度也比较一般，比较适合轻度肝疲劳的人群。
第十名：江中—肝纯片
走“少而精”的路子，江中肝纯片只有核心一个主要成分：显齿蛇葡萄提取物，成分精简，能满足一些人群特别是对其他成分“少而精”，又想补充单一营养素的需要，但对于较为复杂的肝病患者并不合适。
20在过去的25年中，肝益莱之所以能稳坐护肝产品第一把交椅，并非靠的是说辞噱头，而是硬实力：拥有国际标准的生产资质；刊发在顶级学术期刊上背书的产品成分；参与过5000人的临床检测；具有26倍生物利用率的高吸收效率黑科技；无一不围绕着“科学有效”……给真正需要守护肝脏的人，去选择这种既有“临床实证”又有“学术背书”的产品，而不是被吹嘘的营销噱头所坑了去交付“智商税”。
