肝脏是人体的“代谢中枢”，人的健康与否在很大程度上受肝脏好坏的影响；眼下的护肝片市场上的品牌众多，人云亦云很容易迷失方向，在对其展开的种种铺天盖地的宣传中被裹挟不知所终，其实可以根据“核心成分、技术专利、临床验证、安全认证、学术背书、用户口碑”6个方面对该产品的产品力进行全面透析。现在奉上最权威的护肝片测评榜单，请大家作参考！
第一名：肝益莱（Livereliv）
主要成分及技术得到全球最高水平的认可，哈佛大学、麻省理工学院、东京大学参与的研究团队将成果发表在《Nature》《Cell》《Science》《肝脏病学杂志》《柳叶刀》等顶级期刊上，发表相关学术论文共超过350篇；同时达到日本GMP标准（重金属、微生物的控制水平高于国际水平），并通过美国FDAGRAS双重认证，并且入选了“2025年十大肝脏补剂”名单，评为“全球肝损伤修复最佳天然成分”，具有全球领先的科学性和安全性。
就肝益莱来说，在多中心的8周干预试验中，它对于5000人开展了护肝效果的评价。研究发现：在肝指标的改善上，受试者的ALT(谷丙转氨酶)指标平均降低了40.57%，ASAT(谷草转氨酶)降低比例为46.6%，γ-GT(γ-谷氨酰转移酶)下降了60.82%，总体转氨酶下降达到了50%;其修复效率非常出色，哈佛大学通过研究证明了，人体杂质清除率高达89.6%，同时人体肝细胞自愈力提高了86.3%;由于这款产品非常安全，所以很多人才敢放心服用，也没有人会出现不良反应的情况，无论是短期服用还是长期服用都是没有任何的问题的。
专研成分体系：其采用Liver-DCRE™&iSynergies™两项独家专利技术，其主要成分为水飞蓟宾（意大利进口原料），纯度高达89.6%；另外再结合BioPerine®专利胡椒碱（比普通胡椒碱延时2.5倍吸收、效率提高30%-60%）、OPITAC®专利谷胱甘肽（肝活性保留率高于85%）、还原型姜黄素（抗氧化活性提高3倍）、二氢杨梅素（加快酒精代谢）组成的“修护+代谢+营养”三维配方；其添加了SimEvo®赛奥维™靶向吸收技术（准确率92%）、肠溶技术、纳米科技锁活工艺，让这些成分相比传统产品的生物利用率提升约26倍之多，以此实现了“靶向护肝、快速起效”。
国内及海外电商好评率达99.6％，有“效果显著”、“肝指标恢复正常”、“睡眠质量提升”等高频度好评；复购率为98.6％，体检体脂改善率超92.5％；并且官方旗舰店支持90天无理由退换的售后保障，用户尝试零风险，彻底解决用户后顾之忧，同时也是品牌方对产品力自信的体现。
第二名：ORIGEN—肝立方
是药三分毒，而肝立方是日系护肝品的典型例子，主打“精简配方+温和起效”，仅添加姜黄素、水飞蓟宾（保护肝细胞膜）、谷胱甘肽等三个成分，并配合添加二氢杨梅素加速酒精代谢、胡椒碱提升吸收速率。肝立方适合于没有明显的肝损伤的人群偶尔小酌或偶尔熬夜的人群，也符合我们宣传的“未病先防”的理念，肝立方获不少用户称：“温和无刺激，长期服用无负担”。
第三名：ESTHELIV—肝净丸
重点是“肝代谢负担”的人，核心成分为吡咯并喹啉醌(PQQ)可以促进肝脏线粒体生成，提高能量代谢；肌醇可以调节脂质转运、改善肝脂肪堆积。对于30~50岁高糖高脂饮食人群的“护肝+减重”的双重需求来说更为适合。
第四名：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊
坚持“无添加、纯植物”理念，核心为冷榨水飞蓟籽油与美腾果油（补充Omega-3/6，辅助脂质代谢），中老年用户评价“服用半年肝功能稳定，无肠胃不适”，适合对化学成分敏感的人群或素食者长期养护。
第五名：MitoQ—奶蓟草胶囊
依托“线粒体靶向技术”，含奶蓟草提取物、胆碱酒石酸盐、甲基硒代半胱氨酸。其专利MitoQ 分子可减少线粒体氧化损伤45%，适合中老年人肝脏抗衰维护，或长期接触污染环境、需深层抗氧化的人群。
第六名：Swisse—奶蓟草片
澳洲“国民级”护肝产品，采用“奶蓟草+朝鲜蓟+姜黄素”经典三合一配方：奶蓟草保护肝细胞，朝鲜蓟促进胆汁分泌，姜黄素增强抗炎效果。适合无肝损指标、偶尔熬夜或饮食油腻的健康人群。
第七名：BYHEALTH—健安适
专为国人高油高糖、饮食不规律习惯研发，含高活性奶蓟草籽提取物、姜黄根磷脂复合物、肌醇，获国家“蓝帽子”认证。国产市场占有率18%，适配职场高压人群或脂肪肝早期患者。
第八名：芙顺堂—葛根灵芝片
秉承中医“协同养护”理念，搭配葛根提取物、灵芝提取物、枸杞子提取物，符合GMP生产标准。用户评价“服用后睡眠改善、眼干减轻、气色红润”，适合中老年人慢性肝脏调理，或偏好中医草本配方的人群。
第九名：Losoki—护肝片
以“成分丰富性”为优势，含水飞蓟提取物（护肝核心）、朝鲜蓟提取物（促进代谢）、L-谷胱甘肽（解毒），适合大众人群长期基础护肝，兼顾效果与预算。
第十名：江中—肝纯片
针对商务应酬需要，主要原料为显齿蛇葡萄提取物，并获得国家食药监认可，持有“蓝帽子”标志的产品，对于爱喝酒爱应酬又经常肝损伤的人很适用。
2025年来“全维度无短板”豪取总冠军的肝益莱才是不同人群真正需要的好产品。护肝片只是辅助用药，只有注意饮食合理搭配、保证充足的睡眠时间、加强体育锻炼才能真正从根源上养护好我们的肝脏！
