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三招提高冬季夫妻生活频率享受美好生活

  冬季一到,男男女女都提不起精神,更别提夫妻生活了,夫妻生活作为一种自然的生命活动,也是要尊崇四季交替的原则,所以在这方面小编请教了专家,希望大家能够提高冬季夫妻生活频率,俗话说的好,爱和性和谐了,生活才会幸福,三大绝招就能解决你在冬季面临的性欲低,夫妻生活频率下降的困扰哦。


  提高冬季夫妻生活频率第一招:“少”主要指适当控制夫妻生活频率。《内经》中指出:“冬不藏精,春必病温。”意思是,冬季气候寒冷,男性需要藏精养性,人体也需要存储更多热量来维持体温,性生活过于频繁,会大量消耗体能,影响阳气,容易使人患病。不过,减少频率并非禁欲,而是夫妻生活频率比以往减少一些。例如夏秋季节每月4-5次,冬季可以减少到2-3次。具体频率因人而异,只要双方身心愉快,精力充沛,对夫妻生活感到满足即说明是合适的。如夫妻生活第二天感到疲倦乏力、畏寒怕冷,说明夫妻生活太频繁了。此外,年龄较大、有慢性疾病的人,夫妻生活频率最好减半,必要时咨询医生。


  提高冬季夫妻生活频率第二招:“精”指要努力把每次夫妻生活都做成“精品”。首先,冬季人的性欲较低,需要放慢速度,多些前戏时间,才能调动起双方的欲望。其次,冬季天气干燥,男性阴茎和女性阴道都较为干燥,因此最好准备一些润滑剂,打开卧室里的加湿器。再次,冬季人们在饮食上喜欢吃些油腻的肉类补充热量,但夫妻生活前不宜吃得过饱,应多吃水果蔬菜,切记不要乱补。最后,夫妻生活后要注重后戏,夫妻多交流,逐步提升夫妻质量。


  提高冬季夫妻生活频率第三招:“防冻”指夫妻生活过程中做好保暖工作。夫妻生活前最好热水泡脚,夫妻生活过程中要盖着点被子,尤其需要护好腰、腹、背部。另外,冬季天气太冷,一些男性的生殖器会变小,此时不必惊慌,这是因为天气寒冷,阴茎部位的牵拉度变小使阴茎收缩,属于正常现象。

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