临床心理学家周伯荣:父母无法习惯对孩子舍己为人的爱

近日，教育部将抑郁症筛查纳入学生体检，对评价结果异常的学生予以特别关注。在物质资源丰富的当今社会，为什么儿童心理障碍的发病率很高？这让很多人感到困惑。花城出版社《重建幸福力——你需要知道的安全感密码》新书分享会日前在广州召开。本书作者、临床心理学家周伯荣与读者分享了这个话题。

周伯荣，广州医科大学神经病学教授，广州医科大学附属第三医院精神科主任医师，心理治疗师。他从事精神病学和心理治疗近30年。兼任广东省临床医学会临床心身医学与心理治疗专业委员会主任委员，中国医师协会精神科医师分会精神卫生妇女专业委员会副主任委员。

周伯荣曾经接待过很多焦虑抑郁的大学生。这些来访者并没有感受到生存的意义，反而觉得自己是在为父母的人生目标而活，从未得到自我认可和精神上的幸福体验。

周伯荣认为，在物质匮乏的时代，大多数家庭的教育是自由发展教育，俗称“放鸭”教育，家长和学校之间没有明显的学习和攀比现象。只要孩子在某些方面努力，基本上可以养活自己，就会产生社会认可和社会成就感。但是，目前孩子生存的物质体验满足得比较早，生存太容易了，却容易忽视生活。

另一方面，现在有大量的知识和网络信息。许多孩子从小就知道，他们为有价值和有意义的生活感到高兴。他们更需要的是有意义的生活。——名儿童对生存“自由”和“创造力”的精神需求较高。如果他们受到社会和家庭的压制，挫折训练较少，很容易出现问题。

“在物质匮乏时代长大的父母，把自己的人生价值观‘瞄准’，用丰富的现代物质强加给孩子，在孩子面前强行展示自己‘高逆境商’的成功，由此家庭教育的危害性显现。”周伯荣在书中写道《重建幸福力》。

在书中，周伯荣致力于传达一个三三五四的理念，那就是我们需要修正不断有的放矢的生活方式，脱离压力体验主导的生活牢笼。

分享会上，周伯荣也给了现在的家长一些建议：让孩子学会管理自己的情绪，这是我们培养孩子最重要的方向，而不是说现在的孩子情绪需求高，要满足他们无限的情绪需求。“如果父母习惯了以自我牺牲的方式去爱孩子，孩子就会背负太多的情感负担和太大的压力，然后很容易感到没有希望。”

周伯荣指出，要理解溺爱和溺爱的区别，防止溺爱。“溺爱就是用父母自己的意愿去爱孩子。比如我觉得这个蛋糕特别好吃。你一定喜欢吃孩子，即使孩子不吃，他们也得哄他骗他。其实溺爱只是为了满足自己想要操控孩子的情感体验，对孩子本身并没有好处。"(结束)