JAMA分刊:中老年人更需警惕“啤酒肚”！对近6万名中国人的4年跟踪数据显示 减肥但腰围增加的人与死亡风险增加69%有关

此外，研究人员还探索了两个队列中参与者体重和腰围变化的相关因素。

研究人员发现，随着年龄的增长，参与者往往会减轻体重，增加腰围。参与者的基线体重与体重减轻呈正相关，但腰围增加。参与者的基线身高和腰围与体重增加呈正相关，但腰围减少。此外，参与者吸烟和受教育程度低与腰围增加呈正相关。

因此，研究人员进一步推测，与体重和腰围稳定的参与者相比，两个队列中年龄较大、较重、较高、腰围较小和受教育程度较低的人更有可能出现体重减轻但腰围增加的情况。这个群体可能是高危人群，应该引起重视。

总之，这项队列研究进一步扩大了我们对体重和腰围变化与全因死亡风险之间关系的理解。这项研究表明，体重增加但腰围减小是一个重要的危险因素，因为这一体型变化群体在随访期间的死亡风险最高。这项研究的结果可能具有重要的临床意义。目前，减肥但腰围增加的人群潜在的健康风险还没有得到足够的重视。

这项研究也有一些局限性。首先，体重和腰围的测量可能存在误差，不能完全避免其他因素的干扰；其次，本研究纳入的受试者年龄较大，随访时间较短。因此，相关研究结果的可靠性可能会受到影响。另外，作为一项观察性研究，这项研究不能建立因果关系，未来还需要更多的研究。

总之，看完这篇文章，我的第一个想法是，减肥要多瘦肚子，这样才能避免腹部肥胖！啤酒肚更可怕，不仅影响个人形象，对身体也有很大的危害。

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