详解GoBe2饮食追踪健康手环心血管内科测试报告

　　1.1 【对相关产品的看法】

　　经过笔者的亲身体验和患者的反馈，目前市场上销售的腕带检测数据在准确性、完整性均存在不同程度的偏差。由于测量数据的敏感性、准确性不同，导致很多有可穿戴设备需求的人群难以选择一个权威的品牌。因此，可穿戴设备数据记录的准确性和功能设计的系统性是广大用户和医务人员在选择产品时需要考虑的问题。

　　1.2 【测评产品体验部分】

　　1.2.1 测评产品体验

　　1.2.1.1 产品外观

　　产品外包装极为简约，全白纸盒包装，大有“不需任何修饰”的感觉(图1)。内包装时尚精美，用了高贵的紫色字体，有一种惊艳是从一片苍白到大紫绽放(图2)。产品名称下面写着的标语是：The only complete life-smart band(唯一完整生命智能腕带)。内包装底部详细记录产品的各类信息(图2)。

　　继续打开包装，看看核心部件——腕带。腕带造型属时尚动感型，适合任何年龄人群佩戴。腕带做工精细，接触电极上清晰镂刻着技术logo、产地、防水等信息。同时配以方便快捷的座充，只需接上普通数据线，就可以通过电脑或手机充电器充电(图3)。为方便使用，腕带附带有手表功能，按下按钮即可显示当前时间。

　　图 2 GoBe内包装

　　图 3 腕带造型及佩戴效果图

　　图 4 腕带的手表功能

　　1.2.1.2 硬件使用体验

　　硬件——腕带，一键操作，简单易学，腕带开启只需按住表盘按钮(如图3所示)3秒，设备开机后会像手机一样震动一下，然后出现欢迎界面“HELLO”字样。开机后，腕带底部电极如果没有接触到皮肤，显示屏会闪烁“+”符合，直至正确穿戴好。建议先穿戴后再按下按钮，这样可以缩短硬件初始化时间。

　　1.2.1.3 软件功能使用体验

　　腕带通过蓝牙与手机连接，手机APP界面友好，色彩协调，图片精美。主界面导航清晰，简单明了，功能设计比较全面，包括能量平衡、当前饮水状态、心率/血压、睡眠、压力水平共5项(图)，纪录数据图文并茂(图)。在手机上操作较为简单，适合大多数年龄层使用。

　　图 5 HEALBE手机终端主界面

　　图 6 各项监测指标详细图文显示

　　使用过程中，软硬件之间的信号传输非常好，没有出现信号不佳、通讯连接不上的情况、传输中的数据失真等情况。当指标异常时会有腕带会有震动提示穿戴者及时调整作息。如深夜没有进入睡眠状态时、运动饮水量不足时等等。

　　1.2.1.4 测评产品测量数据体验

　　各指标数据测量后，系统直接将数据存入数据到数据库，系统定期(每周)通过邮件向穿戴者报告一次总体情况(图)，并对数据进行分类汇总(如下图中对能量摄入和消耗按时段分类)，方便穿戴者及医务人员及时掌握阶段情况，调整生活方式及用药等。所测量数据比较精确，同类的其他牌子产品都在不同程度地缺少上述精确性、系统性、阶段性的数据和分类汇总性能。

　　图 7 邮件报告数据——总体使用情况

　　图 8 邮件报告阶段数据——能量消耗

　　图 9 邮件报告数据——每周步行情况

　　(图中英文分析了每天步行数量，同时比较GoBe系统中记录到其他人的步行情况，供比较参考)

　　图 10 邮件报告数据——睡眠情况

　　(详细显示睡眠时间和质量，同时告诉系统所记录到的你所关注领域人群的睡眠情况)

　　图 11邮件报告数据——心率情况

　　(除了分析记录到的数据，还将相关知识点告诉使用者，加强健康宣教)

　　1.3 【医师专业试用体验点评】

　　产品整体试用体验：整体使用体验良好。

　　产品的优势和劣势：产品的优势在于准确、系统记录和汇总目标指标数据，可参考性较强;劣势在于系统对数据的阶段性汇总报告是用英文，不利于中国人的使用。

　　存在不足及建议：睡眠时间只记录夜间睡眠时间，根据中国人午睡习惯，建议增加午睡时段的记录。

　　推荐使用人群：肥胖人群，脑力劳动人群，高压力人群，运动员，老年人，血压、血脂异常人群，高血压病患者，心理疾病患者，心脑血管疾病高风险人群，心脑血管疾病患者等。

　　对心脑血管疾病人群起到什么帮助?：对于冠心病患者一定要少吃含脂肪丰富的食物，特别是动物脂肪，这是冠心病患者饮食原则中很重要的一点。一般脂肪供热比不能超过25%，并且要注意多不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸的比例，患者可以根据自身情况选择多吃些豆类及其制品以替代胆固醇，而且还能摄入植物蛋白，增加营养。而对于高脂血症患者，无论是否采取任何药物治疗之前，首先必须进行饮食治疗。饮食治疗无效时或病人不能耐受时，方可用药物治疗。在服用降脂药物期间也应注意饮食控制，以增强药物的疗效。放开来说，GOBE2这款产品的“能量平衡”功能对心脑血管疾病人群的确有着很大的帮助，对于患者及普通人,选择正确类型的膳食脂肪作为整体饮食摄入的一部分,并采用健康的生活方式可以有效降低心血管疾病和其他慢性疾病的风险。

　　1.4 【医生/患者所需要的】

　　目前很多医疗提供商虽然开发了针对医生和患者的产品，但很少站在医生和患者的角度思考问题。我个人认为，充分了解医生和患者对医疗的需求，将有助于对智能医疗提供商设计更有针对性、更具吸引力的产品和服务，而GOBE等一系列产品恰到好处的展现出了这一点。

　　1.5【GOBE2有利于对各种慢性病的监测，可强调为一种“健康报警器”】

　　GOBE2这款产品无疑可以通过传感器采集人体的生理数据(如血压、心率、能量摄入消耗等)，之前有了解过一些医疗健康产品，它们可将数据无线传输至中央处理器(如小型手持式无线装置等，可在发生异常时发出警告信号)，中央处理器再将数据发送至医疗中心，以便医生进行全面、专业、及时的分析和治疗。