Mol Psych：摄入Ω

2021年4月25日 讯 /100医药网BIOON/ --高程度的Ω-3往往与较长的端粒、较低程度的炎症、交感神经和血汗管应激反馈痴钝间接相关；那么弥补Ω-3是否会改动端粒酶、皮质醇的压力反馈以及机体的炎症程度呢？今朝研讨职员并不分明；近日，一篇颁发在国内杂志Molecular Psychiatry上题为“Omega-3 supplementation and stress reactivity of cellular aging biomarkers： an ancillary substudy of a randomized， controlled trial in midlife adults”的研讨申报中，来自俄亥俄州立年夜学等机构的迷信家们通过研讨发现，天天摄入高剂量的Ω-3弥补剂或能在分子程度上通过克制压力变乱时代或压力变乱后的炎症程度并加强维护效应来减缓机体苍老所发生的影响。

图片起源：https://www.nature.com/articles/s41380-021-01077-2

研讨者发现，日常摄入含有2.5克Ω-3多不饱和脂肪酸（测试的最高剂量）的弥补剂在帮忙机体抵挡压力所发生的毁坏性效应上或能发生最佳的后果。与抚慰剂组相比，摄入Ω-3弥补剂的参加者在试验室压力变乱时代往往会发生较低程度的压力激素皮质醇和匆匆炎性卵白；虽然抚慰剂组参加者机体的维护性化合物程度在压力反馈后会急剧降低，但研讨职员并未在服用Ω-3弥补剂的参加者机体中察看到这种降低征象。

这些弥补剂有助于复原研讨职员所说的压力恢复力（stress resilience），即在压力时代削减毁伤；在急性压力反馈后能维持机体的抗炎性活性并维护因苍老而产生萎缩的细胞组分。Ω-3弥补剂所发生的潜在的抗苍老效应往往十分惹人瞩目，由于其产生在安康但却久坐、过重和中年人群机体中，一切这些特征都邑招致机体苍老速率放慢的危险。

研讨者Annelise Madison说道，本文研讨成果标明，弥补Ω-3或者是人们可以做出的一种绝对复杂的改动，其关于冲破压力和负面安康影响之间的链条有着踊跃性的影响。研讨职员以为，Ω-3或者会以一种保管白细胞中DNA巨大片断的方式来改动脂肪酸的耗费比例；DNA末尾较短的片断称之为端粒，其是染色体末尾的维护帽，在多品种型的细胞中，端粒的延长趋向与年龄相关疾病之间存在一定联系关系，尤其与心脏病产生和过早灭亡率无关。

Ω-3弥补剂或会影响端粒酶对急性压力的活性。

图片起源：Madison, A.A., et al. Mol Psychiatry (2021). doi：10.1038/s41380-021-01077-2

在最初的研讨中，研讨职员监测了淋巴细胞中端粒长度的改动环境，这项研讨中，研讨职员阐发了突然的压力反馈是若何影响包含端粒酶在内的一组生物标记物的，端粒酶能重修端粒，该酶的程度会比端粒自身的长度更快地对压力作出反馈。详细而言，研讨职员比拟了在试验压力时代和压力后，中等程度和高剂量的Ω-3及抚慰剂是若何影响这些生物标记物的，研讨中，参加者天天会摄入2.5克或1.25毫克的Ω-3，而抚慰剂组则服用能代表美国人日常摄入量的混合油抚慰剂。

在服用弥补剂4个月后，138名年龄在40-85岁之间的参加者承受了一项20分钟包含演讲和数学减法工作相联合的测试，该测试能靠得住地在参加者机体中发生一种炎性压力反馈。成果发现，相比抚慰剂组而言，只有摄入最高剂量的Ω-3能力帮忙克制压力变乱时代机体的毁伤，同时还能将机体的皮质醇和匆匆炎性卵白程度别离下降19%和33%。

通过对血液样本进行研讨后，研讨者发现，两种剂量的Ω-3均能阻断参加者在阅历急性压力变乱后两小时内机体端粒酶和下降炎症卵白所产生的任何改动，这象征着包含端粒复原在内的任何必要的压力相关细胞修复或者都能照常发扬作用；而在抚慰剂组中，这些修复机制往往会失去根底，即端粒酶均匀会降低24%，抗炎性卵白均匀至多会降低20%。研讨者Madison指出，你能够会以为皮质醇和炎性程度的添加是腐蚀端粒长度的潜在因素，但基于对此前研讨的假如则以为，端粒酶能帮忙重修端粒长度，并且咱们愿望领有足够的端粒酶来赔偿任何压力相关的机体毁伤。研讨职员所获得的成果是剂量依赖性的，并且他们还发现高程度的Ω-3剂量或者会发生更年夜的影响，这或者就支持了一种潜在的因果关系。

Ω-3弥补剂或会影响IL-10的压力反馈。

图片起源：Madison, A.A., et al. Mol Psychiatry (2021). doi：10.1038/s41380-021-01077-2

通过下降压力相关的炎症程度，Ω-3或能帮忙烦扰重复压力和烦闷症症状之间的联系关系，此前研讨成果标明，在试验室中对压力发生较高炎性反馈的个别或者会跟着光阴推移呈现更多的烦闷症症状；并非每个烦闷症患者都邑呈现炎症程度减轻的表示，年夜约有三分之一人群有这种表示；这就能帮忙解释为何Ω-3弥补剂并不老是会削减机体的烦闷症症状了；要是机体炎症程度没有家中，那么Ω-3或者并不会十分无效，但关于患烦闷症的人群而言，Ω-3就能发扬一定的作用。

综上，本文研讨标明，通过下降压力时代机体总体的炎症和皮质醇程度，同时加强复原进程中机体的修复机制，Ω-3或能无效减缓机体的苍老影响效应以及个别患烦闷症的危险；此外，研讨者指出，2.5克的Ω-3要比年夜多半美国人日常所摄入的剂量要高，但参加者并未表示出摄入弥补剂呈现成绩的迹象。（100医药网100yiyao.com）