您的位置:医药网首页 > 医药资讯 > 医疗器械行业 > 苏大研究发现,久坐折寿,而喝咖啡可为久坐者“续命”

苏大研究发现,久坐折寿,而喝咖啡可为久坐者“续命”

来源:医诺维 2024-07-24 10:23

研究结果表明,喝咖啡或能降低一天久坐的危害,久坐行为与较高的全因死亡率和心血管疾病死亡率独立相关,相比之下,咖啡与较低的全因死亡率和心血管疾病死亡率独立相关

近日,苏州大学医学院的研究人员在"BMC Public Health"期刊上发表了一篇题为"Association of daily sitting time and coffee consumption with the risk of all-cause and cardiovascular disease mortality among US adults"的研究论文。

研究显示,每天喝咖啡,或降低久坐增加的死亡风险。与每天久坐低于4小时相比,每天久坐超过8小时的人死亡风险增加46%,心死亡风险增加79%。与不喝咖啡的人相比,咖啡摄入量最高的人死亡风险降低33%,心血管死亡风险降低54%。

联合分析发现,与每天久坐低于6小时且喝咖啡的人相比,久坐超过6小时不喝咖啡的人,死亡风险增加58%。久坐与死亡率增加之间的关联,只存在于不喝咖啡的人中,而在喝咖啡的人中则没有观察到。

图片

在这项研究中,研究人员分析了美国国家健康和营养检查调查队列(NHANES)中10639名参与者,通过饮食问卷收集了参与者的咖啡摄入量,参与者自我报告了每天久坐时间,分析了久坐时间和咖啡摄入量与全因死亡率和心死亡率之间的联系。

久坐时间分为:0-4小时、4-6小时、6-8小时、超过8小时,咖啡摄入量包括:不喝、0.23-326克/天、326-540克/天。

在所有参与者中,48%的人每天久坐时间超过6小时,23%的人每天久坐时间超过6小时且不喝咖啡。

在长达13年的随访期间,共记录了945人死亡,其中284人死于心血管疾病。

研究发现,与每天久坐低于4小时相比,每天久坐超过8小时的人死亡风险增加46%,心血管死亡风险增加79%。与不喝咖啡的人相比,咖啡摄入量最高的人死亡风险降低33%,心血管死亡风险降低54%。

图片

久坐、咖啡与死亡的独立关系

联合久坐与咖啡分析发现,与每天久坐低于6小时且喝咖啡的人相比,久坐超过6小时不喝咖啡的人,死亡风险增加58%。

心血管疾病死亡风险与之类似,与每天久坐低于6小时且喝咖啡的人相比,久坐超过6小时不喝咖啡的人,心血管疾病死亡风险增加110%。

图片

久坐和咖啡摄入量联合分析

值得注意的是,久坐与死亡率增加之间的关联,只存在于不喝咖啡的人中,而在喝咖啡的人中则没有观察到。对于不喝咖啡的人来说,久坐时间与全因死亡率升高相关,而对于咖啡摄入量最高的人来说,久坐时间与全因死亡率无关。

此外,研究人员还分析了不同年龄段,对于年龄超过65岁、久坐超过8小时的人群,全因死亡风险要高得多,增加69%。

综上,结果表明,喝咖啡或能降低一天久坐的危害,久坐行为与较高的全因死亡率和心血管疾病死亡率独立相关,相比之下,咖啡与较低的全因死亡率和心血管疾病死亡率独立相关。联合分析表明,久坐与死亡率增加之间的关联,只存在于不喝咖啡的人中。

版权声明 本网站所有注明“来源:100医药网”或“来源:bioon”的文字、图片和音视频资料,版权均属于100医药网网站所有。非经授权,任何媒体、网站或个人不得转载,否则将追究法律责任。取得书面授权转载时,须注明“来源:100医药网”。其它来源的文章系转载文章,本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,转载内容不代表本站立场。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理。

87%用户都在用100医药网APP 随时阅读、评论、分享交流 请扫描二维码下载->

医药网新闻
返回顶部】【打印】【关闭
扫描100医药网微信二维码
视频新闻
图片新闻
医药网免责声明:
  • 本公司对医药网上刊登之所有信息不声明或保证其内容之正确性或可靠性;您于此接受并承认信赖任何信息所生之风险应自行承担。本公司,有权但无此义务,改善或更正所刊登信息任何部分之错误或疏失。
  • 凡本网注明"来源:XXX(非医药网)"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件,意在为公众提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想在本网发布,可与本网联系,本网视情况可立即将其撤除。联系QQ:896150040