揭晓婚姻生活中恩爱的秘密

　　长久的婚姻生活中，再恩爱的夫妻也难免会遇到波澜。美国一项持续30年的研究发现，在婚姻生活中，大多数冲突是可以预见的。一般在整个婚姻过程中，有三个阶段容易乌云密布，是发生危机的重要时期，要尤其警惕。蜜月结束时。两个人结婚后，往往会度过一段甜蜜的蜜月期，从几个月到一年不等。这段婚姻生活内，两人兴趣相投，价值观相似，性爱和谐，一切都很完美。

　　可在慢慢相处中，突然开始为了一些小事争吵：吃完饭谁洗碗、睡觉前不洗脚，甚至牙刷该怎么摆放，都可能让你们争论不休，甚至怀疑最初的选择。每桩婚姻都会经历一个调整、磨合期。当战火燃起时，千万不要批评、挖苦和哭诉。如果你不能心平气和地说，那么就等待自己平静下来，再慢慢解决。

　　　孩子降生后。孩子的出生会让大多数夫妇关系紧张。你会发现，突然之间，你们默契的生活规则被打破了，你们不得不重新协商家务、财务、事业等问题。你们的睡眠时间大大减少，卫生情况也大不如前，性欲也随之消失。随着宝宝的出生，你们更需要努力创造机会重燃爱火。

　　不管生活多忙，尽量每天有15分钟的交谈时间。性是维持两性和谐关系的良药并将有助你们走过这段婚姻生活危险期。中年危机时。人到中年时，无论家庭还是工作，都会面临很大压力。加上身体方面开始出现衰老，激素减退、性功能也可能受到影响，夫妻关系容易遭遇坎坷，还可能面临婚外情等问题。

　　你们需要深入沟通来渡过这一难关，回忆你们共度的美好时光，谈谈曾有的或大或小的进步。共有的记忆是婚姻生活的催化剂，没有比这更有效的方式能强化你的婚姻了。尽力尊重并珍惜彼此吧。长此以往，你的婚姻就会阳光明媚。