幸福感不要让你的潜在心理悄悄偷走 |
随着人们生活水平的提高,人们的心理压力业主尽在增大。专家解读潜在心理会悄悄偷走你的幸福感,那哪些潜在心理会影响你的心理幸福感呢?我们一起来看看吧。首先是1.不善于发现阳光面。生活中有许多积极的、好的方面,但许多人却忽略了它们,“只看到自己的不幸,忽略了自己的幸福”、“放大了别人的幸福,缩小了自己的快乐”是其真实写照。
2.缺乏信念。缺乏信念会导致心理幸福感减少。在经过20多年冲刺般的财富赛跑后,一些人除了赚钱,不知道人生中的目标与追求到底是什么,心理幸福感已经不存在了,甚至不知道自己究竟想要什么。这种缺乏信念与理想的状态,难以产生长久、快乐的幸福感。那该如何为找回我们的幸福感呢?当然要摆脱缺乏信念的潜在心理了。
3.老爱比较。现代人把主要精力都投入到竞争中,比职位、比房子、比财富……比来比去,人们的心里只剩下欲望,没有了心理幸福感。一旦人追求的不是如何幸福,而是怎么比别人幸福时,幸福也就离你远去了。
4.不知道奉献。不知道奉献也是一种潜在心理。美国哈佛大学一项研究曾显示,在生活中多去帮助他人,能让自己感到更快乐。但现代社会中,乐于无私奉献的人越来越少,斤斤计较的人越来越多。如果你总算计着“我能从中得到什么”、“做这件事值不值得”,就会生活的很。以上四种就是导致我们心理缺乏幸福感的潜在心理,要及时改正和调理自己的心态了。
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2.缺乏信念。缺乏信念会导致心理幸福感减少。在经过20多年冲刺般的财富赛跑后,一些人除了赚钱,不知道人生中的目标与追求到底是什么,心理幸福感已经不存在了,甚至不知道自己究竟想要什么。这种缺乏信念与理想的状态,难以产生长久、快乐的幸福感。那该如何为找回我们的幸福感呢?当然要摆脱缺乏信念的潜在心理了。
3.老爱比较。现代人把主要精力都投入到竞争中,比职位、比房子、比财富……比来比去,人们的心里只剩下欲望,没有了心理幸福感。一旦人追求的不是如何幸福,而是怎么比别人幸福时,幸福也就离你远去了。
4.不知道奉献。不知道奉献也是一种潜在心理。美国哈佛大学一项研究曾显示,在生活中多去帮助他人,能让自己感到更快乐。但现代社会中,乐于无私奉献的人越来越少,斤斤计较的人越来越多。如果你总算计着“我能从中得到什么”、“做这件事值不值得”,就会生活的很。以上四种就是导致我们心理缺乏幸福感的潜在心理,要及时改正和调理自己的心态了。
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