心情不好 赶走烦恼的方法有哪些

　　任何人的生活都不可能是一帆风顺的，烦恼、情绪都是在所难免的，这是人的正常现象。但是这种现象确实不会给人们带来好的感受，所以，想办法赶走烦恼成了每个人的愿望。今天小编就整理出关于赶走烦恼的方法，希望能够帮助到生活遇到不顺的人。

　　赶走烦恼的方法一、给自己精心的化妆，粉色的眼影，淡淡的腮红，粉红的唇彩。看着镜中的自己比往常漂亮，爱美的女孩一定会忘记烦恼的了。

　　赶走烦恼的方法二、到马路边坐着或者站着也行，数过路的车辆，看十分钟内有多少车经过你眼前。哈哈，一定数不过来的。

　　赶走烦恼的方法三、出门看看太阳，望望蓝天，顺便看看变化多测的白云，让心胸变的宽阔一些，再深吸一口干净空气，什么都烟消云散了。

　　赶走烦恼的方法四、给自己买些零食，要么买很辛辣的，要么买很甜的，切物买食之无味的。辣的可以让你光明正大的流泪，就说“辣的流眼泪了”。