怎样才能更好的杜绝嫉妒心理

　　只要存在人际交往的地方就会存在嫉妒，因为人们或多或少都会有虚荣心，在得不到与人们共同的待遇的时候就可能会产生嫉妒之心。那么怎样杜绝嫉妒心理呢？下面随小编来看一下。

　　杜绝嫉妒心理之承认嫉妒

　　当嫉妒这种负面情绪出现的时候，人们无法立马将其摆脱，很多时候都是任由嫉妒心理牵着人们在错误的路上越走越远。那么，承认并接受已出现的嫉妒心理，能让人们认真体会心中的感觉，从而可以随意地看待它，不再为它提供消极的养料，最终让嫉妒心理消失。

　　杜绝嫉妒心理之培养洒脱的性格

　　都说性格决定成败。一个性格洒脱的人总是能够左右逢源，不会给嫉妒心理有任何可乘之机。嫉妒来源于人们心里对生活中某一方面的缺乏，若是让这种缺乏感听之任之，势必会使自己因为嫉妒而让生活跌入谷底，更让自己萎靡不振。因而，学会让自己活得洒脱一点，相信新的机会从不缺乏。

　　杜绝嫉妒心理之看看嫉妒是想告诉你什么

　　嫉妒心理的出现并非偶然，它反应出了你当时心理的一种真实的表现，我们不能阻止嫉妒心理的出现，但能够阻止其泛滥，避免出现严重的后果。当我们陷入消极情绪的时候，应多问问自己：嫉妒是想告诉我什么呢？于是慢慢地意识到自己现在正执着的事情有多么的无聊，从而让自己能够坦然去面对，并从中获得成长。

　　杜绝嫉妒心理之停止自己与别人的比较

　　每个人的心里或多或少都有些许虚荣心，当你有一件别人没有的新鲜事物时，虚荣心很容易得到满足；而当你看到别人有比你更漂亮或是更好地东西时，心理不免就会失衡，嫉妒心理也极易产生。所以说，和别人比较拥有的东西会让你变得愈发的悲哀。毕竟这个世界上总有人比你拥有更多、更好。正所谓，一山还比一山高。人们只有认真的检视自己的付出和所得，懂得思考自己的人生历程，才能让自己保持一颗积极的心态，远离嫉妒心理的侵害。