解开心结

    第一种，是自己给自己结上的。例如一些想要又不敢要，想获得又得不到，想改善却又欲振乏力，于是对自己生气，纠结在心，成为一种心理上的结。

    第二种，心结是和他人之间的。这些结的形成，多半出于要求与得到间的不平衡，加上某些误会，使彼此产生不满，结下怨恨。“那家伙太不够意思了”常常是造成朋友心结的主要原因。

    第三种，心结是人与事物方面的障碍。像是对某些东西莫名的恐惧，怕蟑螂、怕蛇、怕坐飞机等。这些心结通常没什么道理或原因，只是单纯地怕。

    若是自己知道自己心中藏着情结，那么，这些结还不算深，不算紧，这就如同一个人越了解自己的弱点，所受的伤害越小一样。明白自己情结所在，勇敢 地去面对，再逐渐地试着去解开，想办法化解，应该是消除心结比较好的方法。

    只是，许多人并不知道，或是不承认自己有心结，再不就刻意淡化，否定自己的心结，这样只会使那个结越发地膨胀、肿大，甚至成为恶性肿瘤，一碰就痛、就流血，就有被伤害的感觉。

    从小就很自卑的我，功课“提不得”，反应又慢，长得又不漂亮。于是，一个个心结便在无形中串连起来。害羞、胆怯、木枘、笨拙，成了我的总和，在童年和青春期间，过着相当黯淡的生活。一直到进大学，找到自己真正兴趣所在——写作，并且取得了成绩之后，才开始逐渐对自己有信心，逐渐一点一点用自己的方法解开心中的结。

    今天的我，木讷依旧，胆怯依然，笨拙还是，且仍不漂亮，但是我知道那就是我，尽管有这许多缺点，却是我的组成部分，不论你喜欢与否，都必须接受它，于是心便安了下来，而能坦然地接受，于是那些结便自动消失，不再成为解不开的结了。于是，心底一片坦荡荡；于是我变得快乐明朗起来。

    有心结，一点都不丢脸，重要的是及早发现，及早解开。

    就如同看病一样，千万不可讳疾忌医。一个人若是连自己都不敢面对的话，那可是真正的弱者呢！