您的位置:医药网首页 > 医药资讯 > 减肥瘦身 > 两年减肥34斤美女变身记

两年减肥34斤美女变身记

我以前是胖,但还没这么胖,在姨妈家上了一年学,长了足足25斤,我几年也没长那么多啊,这张照片就是我最胖的时候130斤。脸上的肉把眼睛都挤没了,好悲哀~看我笑得跟朵花似的,其实内心挣扎着。

人都说“心宽体胖”,那是假的,我在那一年天天想的事多着呢,没见瘦,尽长肉了。

姨夫就怕我瘦了,一天3顿饭,晚自习还有夜宵,知道我喜欢喝汤,经常换着花样做汤,还都是勾芡的,你想想那脂肪,是哗哗地向上长啊。

回到家我就开始拼命减肥,不为别的,就怕以后到了新的学校,这体型会让人笑话,说实话,我是很臭美的,可那时候连镜子都不敢照。

一个暑假,我试遍了减肥土方(本人誓死不用减肥药),什么苹果牛奶法、黄瓜鸡蛋法、七日瘦身汤,水过青菜……五花八门的没一个适合我,苹果吃了不少,3天减了4斤,一停就又都吃回来了.

最恶心的就是那瘦身汤,喝得我都想吐,那都什么味啊,还不让放调料,煮了一大锅,我捏着鼻子灌了2口就喝不下去了,我妈说你这叫什么事啊,忍着喝了第3口,结果连前两口一起吐出来了。

剩下的就别提了,以后的日子就剩自卑了。

开学的那天,我发现胖女孩还挺多,我也不那么难受了,从此打消减肥的念头。

放寒假的时候,回家我妈就说我瘦了,问我是不是舍不得吃,知道我是不乱花钱的好孩子,我可没少吃,只是学校的饭菜根本没油水,吃再多也长不胖。下巴开始有点尖了。

夏天体育达标的时候,我慌了,减肥肯定来不及了,算了,该怎么着怎么着吧,一上称,104斤!把我吓的,不可能,这称肯定有问题.

因为是每个班级都称,学生也经常进老师办公室,我怀疑是有其他同学调过称。周末我到学校旁边的药店称,112斤!天,我不会真瘦那么多吧?暑假回家,还用以前的称称:110斤!

我纳闷:为什么我死命减都不瘦,在学校一年就瘦了20斤,太不可思意了。有同学帮我总结,估计是每天爬楼梯的成果,宿舍和教室分别都在5楼,每天爬个七八十来趟的,不瘦才怪。所以我也不考虑减肥的事。

第2年体育课要考健美操,跳了一节课,老师还没有要歇的意思,我就问了:“老师,能休息一会儿不?”老师一句话可把我给打击的:“你也该减肥了跳跳健美操能帮助你减肥。”看看周围的同学,那小腰,小腿细的,我也下决心:“减!”

脸上还有肉肉~

从那以后,我每天睡觉前50个仰卧起坐,500个空踏自行车,做减局部追肉的小动作,早上先喝一杯淡盐水,然后是一个鸡蛋或卷菜,中午是不含热量的凉拌面,晚上不吃,每天一暖瓶白开水,我都不按杯喝的,直接把暖瓶带到教室里。

医药网新闻

返回顶部】【打印】【关闭
扫描100医药网微信二维码
视频新闻
图片新闻
医药网免责声明:
  • 本公司对医药网上刊登之所有信息不声明或保证其内容之正确性或可靠性;您于此接受并承认信赖任何信息所生之风险应自行承担。本公司,有权但无此义务,改善或更正所刊登信息任何部分之错误或疏失。
  • 凡本网注明"来源:XXX(非医药网)"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件,意在为公众提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想在本网发布,可与本网联系,本网视情况可立即将其撤除。联系QQ:896150040