男子8年爆减293公斤

现年51岁的纽约男子迈克尔？海布兰科1999年时体重高达约500公斤(1100磅)，是当时的“世界首肥”。同年，他被一辆起重机从家中吊上救护车，送往当地医疗机构接受“强制减肥”。

经过多年坚持不懈的努力，他的体重成功减去了一半有余，只剩207公斤。为了表彰他这一惊人的减肥成绩，4月18日，一位印度大师斯利？奇莫伊郑重向他颁发一枚金质奖章。

海布兰科来自纽约市布鲁克林区，由于食量惊人，打小就是小胖墩。他回忆道：“食物曾是我人生最大的乐趣。我可以一口气吃下24个鸡蛋、36块猪排、24根法兰克福香肠。我也曾一口气吃下24个面包，外加两包奶油干酪。我从来不觉得饱，从来吃不饱。”

由于体重过于肥胖，海布兰科疾病缠身，不得不终日与轮椅为伴。1999年，医生经体检后对他下达了“最后通牒”，要么立即减肥，要么“活活吃死”。

1999年6月，曼哈顿一家医院在当地消防队的帮助下，将海布兰科家的一面墙壁砸掉后，用起重机将形同“肉山”的他吊上一辆特别加固的救护车，将其送往医院进行“强制减肥”治疗。

在医生的指导下，海布兰科在脚踝上绑上一个10磅重的哑铃，每天坐在轮椅上做抬腿锻炼，直到从轮椅上彻底站立。由于减肥成效显著，他成了美国各大媒体报道的“减肥明星”，然而他对自己的体重仍不满意。

去年年初，海布兰科转院至纽约皇后区的“布鲁克海文康复中心”，从此开始更为严格而又系统的减肥计划。医生为海布兰科量身定做了一份减肥食谱，其中包括鸡肉、鱼肉和色拉。至于那些高热量的面包，则被严格排除在外。

海布兰科每天的食物摄取热量严格限制在1400卡路里之内，此外，他在专业医护人员的指导下，每天坚持适量体育运动，并且保持乐观的心态。海布兰科每个月的治疗花费为7000美元，全部由美国公共医疗补助制度买单。

在他不懈的努力和妻子曼德莱妮的鼓励下，海布兰科的体重创下“新低”，达到458磅(207公斤)。而与8年前最重时的500公斤相比，他的体重足足减去了293公斤，整个人“缩水”一半还多!没有什么不可能做到的事，只要坚持，你的减肥事业一定会成功的。

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