菲菲减32J的真实感受

首先声明，胖？没有什么不好。瘦？也不是值得炫耀的事。大菲菲想要改变的只是生活的状态^_^

减肥对没个女孩子来说好像已经成为了不可缺少的生活内容，每天都在喊着减肥减肥，但真正成功的却没听说几个.而大菲菲终于把自己变成了变态一类？(朋友都是这么形容减肥成功滴人啦？)

减肥成果：64KG到48KG(最低点，照片为减肥后期，大概52KG左右吧？)

减肥方法：少吃多运动？(不要扔我臭鸡蛋_最终证明还是这个最有效？)具体方案：早饭坚持吃，不限量;午饭、晚饭减半。每天原地跑1.5小时(场地有限，主要是不想出去跑啦？)

减肥时间：5个月？(要保持战果，事实证明稍微松懈就会被敌人反击？)

减肥必需品：

1、毅力.大菲菲的减肥路漫长得很.十年?或者更多.吃的多动的少？这个就是罪魁祸首.

毅力考验之一：美食的诱惑.天生的懒猫+爱吃鬼，对大菲菲来说这个是最大的考验了.上帝有时候并不是给你点儿就会拿走点儿.比如他给你美味，也给你重量……

毅力考验之二：运动，坚持运动.。

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