抑郁症的典型症状帮你远离急躁情绪

　　随着生活和工作压力的加大，很多人患上了抑郁症。抑郁症是一种心理疾病，严重时可会危害生命。下面，小编帮助我们解析抑郁症的典型症状，让我们远离急躁情绪。


　　一、一天中的大部分时间内，对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣，几乎每天如此（通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明）。


　　二、没有节食却体重明显下降，或体重增加（例如一个月的体重变化超过5%），或食欲增加，或食欲降低，几乎每天如此。


　　三、一天中的大部分时间意志消沉，几乎每天如此，通过两种方式得到证明，一个是主观表达（如感到空虚、无助、悲伤等），另一个是别人的观察（爱哭泣等）。青少年表现为情绪的莫名急躁。


　　以上就是抑郁症的典型症状，我们应该在日常生活中多加注意。如果换上了抑郁症，不要害怕，保持乐观的心态，严重时要到医院寻求心理医生的帮助。

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