皂荚偏方可治疗足跟痛

　　生活中，不管是上班还是逛街、旅游、走亲访友都避免不了行走。特别是旅游逛街就要一直走着，在这些过程中我们是不是经常感觉到足跟痛呢。朋友告诉我足跟痛也是一种病，并且告诉我了引起这种疼痛的原因，我还咨询他了一些治疗和缓解的偏方，接下来我就分享给大家，一起来缓解我们行走过程中的足跟痛吧。

 　　足跟痛是因为钙质在体内不断沉淀而引起尖形小突起，多发生于40~60岁之间的中老年人和超重人群。推荐使用皂荚泡脚：准备皂荚、血余（布包）各100克，加水2000毫升，煎至1500毫升，烫洗浸泡脚跟处。此时要注意水温，以不被烫伤为宜，每日进行1~2次，10日为一个疗程。一般1~2个疗程即可见效。

　　本偏方可治疗各种原因引起的足跟痛，对于无骨刺引起的足跟痛可彻底治愈，对于因骨刺引起的足跟痛，虽无法根治，但可缓解疼痛，改善症状。此外，预防足跟痛，在饮食上注意多补充维生素B6，它可帮助钙质吸收，预防形成骨刺。平时可以多吃肉、蛋、奶类和胡萝卜、菠菜、黄豆、玉米等蔬菜。

　　皂荚的作用在古代医书中就有记载：腰脚风痛、不能履地，用皂角子1200个，洗净，熬煮，研为末，加蜜做成丸子，空腹服用。血余的功用在《药性论》中的记载是消淤血。

　　没想到吧，我们儿时拿来玩的皂荚，竟然还有这么大的功效。所以，不要小看了我们日常生活中的小偏方，其实，这些偏方都是根据我们的老中医们的处方流传下来的，是有很大功效的。