萝卜硫素成为预防关节炎的灵丹妙药

　　萝卜硫素广泛的存在于西兰花中，是西兰花的组成成分之一。据医药招商网的小编了解，萝卜硫素在预防关节炎上也发挥着显著的疗效，这就使得西兰花在关节炎的预防上也起到着一定的作用。


　　研究人员发现，萝卜硫素能够抑制一种导致炎症的关键分子，阻断引起关节损伤的酶。实验表明，给小鼠喂食富含萝卜硫素的食物，可有效减少小鼠的软骨损伤，相比于那些没有喂食这类食物的小鼠，它们患上骨关节炎的几率明显降低。


　　萝卜硫素是十字花科蔬菜中富含的一种化合物，如球芽甘蓝、卷心菜，都含有丰富的萝卜硫素，而西兰花则是萝卜硫素含量最丰富的一种蔬菜。过去有研究表明，这种化合物具有抗癌、消炎作用，但此次则是首次研究这种化合物对关节健康的作用。


　　软骨细胞、软骨组织以及小鼠这三种实验模型都表明了萝卜硫素有助于软骨健康，这意味着食疗或许是一种预防和减缓骨关节炎的有效方法。无论是对于关节炎患者还是健康人士来说，经常食用西兰花等富含萝卜硫素的食物，都将是一个很好的选择。


　　关节炎严重影响着我们的健康，让患者困苦不已。所以我们要做好预防关节炎的措施，避免这种疾病为我们的健康造成威胁。所以在日常生活中我们不妨经常食用西兰花等蔬菜，让关节炎对我们绕道而行。

医药网新闻