哪些清血毒食物偏方管较管用？

21世纪是一个不断发展的时代，各行各业都展现着快速的发展，这为我们的身体健康带来严重的影响。所以我们要重视清血毒食物偏方，力求为我们的身体营造出一个良好的生活氛围。

　　黑豆可加快身体的新陈代谢，清洁血液毒素，让女人面色红润，平衡荷尔蒙，这都得归功于黑豆中所蕴含的花青素，是多酚类的物质，对于保健血液有非常不错的效果，且易被血液吸收。方法：将120G的黑豆加入200ML的水，浸泡12小时，用中小米煮5分钟，然后将两者分开，用豆子做饭，豆汤做为日常饮料，连续服用三天就可以增强血液的循环作用。

　　猕猴桃中含有丰富的维生素C，每100G中含有69毫克的VC，是合成胶原蛋白的不可少的原料之一，而当胶原蛋白充足时，就可帮助我们打造柔韧坚固的血管，并且调节血压。方法：可以将之榨成汁，再加点蜂蜜即可食用了。

　　蜂胶是由蜂脂制成的，具有很强的抗菌作用，称为“天然维生素”。蜂胶中还有黄烷酮、黄酮、异黄酮、维生素P等营养素，还有丰富的矿物质，具有提高人体免疫力，有效防止血管被氧化，保证血管的年轻态，让血液的黏稠度保持黏稀适中。

        随着生活节奏的加快，我们的工作压力逐渐的加大，为我们的身体健康带来一系列的威胁。下面的清血毒食物偏方能够帮助我们排除身体内的毒素，帮助我们的身体营造出一个好的生存环境。
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