闺蜜私房话之经期如何正确护肤

　　在女性的一生中，一个月之中总是存在着心情烦躁的几天。在这个期间中，也是我们的肌肤面临重大挑战的时期。所以我们要掌握好经期如何正确护肤的方法，让我们的肌肤在这个时间有一个良好的适应度。


　　面色黯淡无光，感觉脸上疙疙瘩瘩的，而且容易过敏。生理期前，体内的激素变化体现在皮肤上，建议在完成平时的洁肤过程之后，再按程序做一次清洁，控制油脂的分泌，保证毛孔清透，让皮肤自由地呼吸，预防痘痘的生成。


　　角质层变厚，很容易产生粉刺、湿疹等，皮肤变得敏感，有些人还会面部发红。这个时期里，使用去角质的洁面乳会有不错的效果。经期中的皮肤脆弱，很容易受伤，所以注重防晒，避免色斑的形成。蔬菜水果是天然的美容品，可以多吃一点儿。适当控制饮水量，因为有些人会在经期出现水肿。


　　这个时期，心境平和，情绪中的“快乐因子”比较多。皮肤柔嫩，光滑有光泽，没有粉刺和毛孔粗大的困扰。由于血液循环良好，皮肤的状态也节节攀升。适当降低清洁力度，用平常的洁面乳洗脸，加上日常的护肤品，就可以帮助皮肤保持良好的状态。


　　其实，我们的肌肤也是存在脾气着，时好时坏，严重影响着我们的身心健康，尤其是在月经期间。所以我们要了解经期如何正确护肤的相关知识，提前做好准备，让我们的肌肤以一个乐观的心态去面对这个时期。 医药网新闻