如何预防冬季感冒咳嗽熄灭疾病导火线

　　随着冬季的到来，气温逐渐降低，气候渐显干燥，使得这个季节成为了感冒的高发季，尤其是咳嗽的产生。所以我们在日常生活中要了解如何预防冬季感冒咳嗽的相关方法，避免咳嗽症状的到来。


　　冬季预防感冒咳嗽等呼吸道问题，要积极的锻炼身体，可以多参加体育锻炼，如跑步、登山、跳绳、打球等，加强自身防御能力，增强呼吸道适应外界气候变化的能力。室内要经常开窗通风，保持空气流通。外出要注意增加衣服，避免着凉。多吃些蔬菜、水果，多喝水。规律饮食，常吃一些含钙食品如牛奶、豆制品等。同时要保证充足的睡眠，劳逸结合，不能过于疲劳。


　　当患上感冒咳嗽等呼吸道疾病后，要及时治疗，不能因工作、上课等耽误病情。咳嗽不及时治疗，可能会造成慢性气管炎、慢性咽炎、百日咳等慢性呼吸道疾病。也不能滥用抗生素等药物，可能会对身体造成不良影响。可以用贵州益佰生产的克咳胶囊，主要成分甘草、莱菔子，易于消除局部炎症；桔梗、麻黄可解除支气管痉挛；达到止咳、定喘、祛痰效果，是冬季感冒的常用药物。


　　防病大于治病，感冒高发季一定要做好预防工作，未雨绸缪，防患于未然。当疾病侵袭，也要学会正确治疗，把损失降至最低。


　　咳嗽是一种常见的疾病，在医疗界中以及生活中十分普遍。但是我们也应该重视这种疾病，以防严重化为我们的健康带来威胁。所以我们需知晓如何预防冬季感冒咳嗽这个问题，为我们的身体健康营造良好的氛围。 医药网新闻