吃药也需要正确的方法才利于吸收

　　吃药时因为药片太大、太多而咽不下去,是困扰不少人的难题。以下几个方法能改善此情况,大家试试。

　　先喝水,润湿食管。胶囊和滴丸虽然个头不大,但是比较容易粘在咽喉和食管上。建议吃这类药前,先喝50毫升左右的水,使口腔和食管湿润后再服药,会更容易下咽。

　　分次服,每次少吃几片。有的患者需要服用多种药物,如果一次吃很多片药,确实很难吞下。建议此时分次服用,可考虑每次吃1片药,缓解吃药难度。

　　服药后别急着躺下。如果躺着吃药,药物很容易卡在食管里,自然很难咽下去,不仅影响药物起效,还可能刺激食管。建议服药后坐着或站一会儿,不要马上躺下。服用药物数量较多时,建议喝水200毫升～400毫升。这不仅能帮助咽下药,还能使其更快地到达胃肠道,有利于吸收。