秋季多保暖 避免冬季病发心脑血管疾病 |
时值秋冬交替,早晚温差进一步加大,不少市民依然坚持“春捂秋冻、不生杂病”。对此疾控专家提醒,冬季是心脑血管疾病高发季,有心脑血管基础性疾病的患者,还要提防气温骤降引发脑中风等心脑血管意外。
据长沙市疾控中心介绍,所谓“秋冻”,是指秋季气温逐渐降低,适当少穿点衣服,有意识让身体冻一冻,提高抗寒能力,逐渐适应寒冷天气,强身健体、减少生病。但立冬将至,一味追求“秋冻”而不及时增衣保暖,不但达不到强身健体的效果,反而会引发感冒、哮喘等呼吸道疾病。免疫系统尚未发育完全的婴幼儿和身体调节功能较差的年老体衰者以及有支气管病、哮喘病、冠心病等病史的人,更不宜盲目“秋冻”。
专家提醒,冬季是心脑血管疾病高发季,有心脑血管基础性疾病的患者,要提防气温骤降引发“脑中风”等心脑血管意外。如果心脑血管疾病患者突然出现讲话含糊不清、上肢无法向上举、发生拖步、走路不稳症状,都有可能是急性脑中风发作征兆。
长沙市疾控中心提醒,“立冬”过后,市民饮食起居也要相应调整,建议适当推迟晨练时间,雾霾天气减少户外活动,多食用温补食物,螃蟹、生鱼片、凉菜等寒凉食物要少吃。秋冬季节流感高发,建议儿童、慢性疾病患者、老年人及体弱者等重点人群尽早接种流感疫苗进行预防,避免心脑血管疾病。医药网新闻
据长沙市疾控中心介绍,所谓“秋冻”,是指秋季气温逐渐降低,适当少穿点衣服,有意识让身体冻一冻,提高抗寒能力,逐渐适应寒冷天气,强身健体、减少生病。但立冬将至,一味追求“秋冻”而不及时增衣保暖,不但达不到强身健体的效果,反而会引发感冒、哮喘等呼吸道疾病。免疫系统尚未发育完全的婴幼儿和身体调节功能较差的年老体衰者以及有支气管病、哮喘病、冠心病等病史的人,更不宜盲目“秋冻”。
专家提醒,冬季是心脑血管疾病高发季,有心脑血管基础性疾病的患者,要提防气温骤降引发“脑中风”等心脑血管意外。如果心脑血管疾病患者突然出现讲话含糊不清、上肢无法向上举、发生拖步、走路不稳症状,都有可能是急性脑中风发作征兆。
长沙市疾控中心提醒,“立冬”过后,市民饮食起居也要相应调整,建议适当推迟晨练时间,雾霾天气减少户外活动,多食用温补食物,螃蟹、生鱼片、凉菜等寒凉食物要少吃。秋冬季节流感高发,建议儿童、慢性疾病患者、老年人及体弱者等重点人群尽早接种流感疫苗进行预防,避免心脑血管疾病。医药网新闻
- 相关报道
-
- 专家呼吁家长警惕合胞病毒感染给孩子带来的影响 (2024-04-28)
- 肿瘤患者补充营养要重时机、避误区 (2024-04-18)
- 知“帕”不怕 中医介绍如何缓解帕金森病症状 (2024-04-12)
- 专家提示:别轻易用“以毒攻毒”的防过敏偏方 (2024-03-29)
- 中疾控专家:我国结核病疫情呈现“三多一重”特点 (2024-03-26)
- 春季特应性皮炎来袭 专家提醒治疗要落实长期管理 (2024-03-26)
- 我国持续开展癌症早诊早治 织密群众健康“防护网” (2024-03-26)
- 冬春交替孩子易患呼吸道疾病 专家:可通过免疫调节剂“训练免疫” (2024-03-26)
- 人宠关系变了,“家”也变了 (2024-03-21)
- 疏肝益阳胶囊如何服用? (2024-02-26)
- 视频新闻
-
- 图片新闻
-
医药网免责声明:
- 本公司对医药网上刊登之所有信息不声明或保证其内容之正确性或可靠性;您于此接受并承认信赖任何信息所生之风险应自行承担。本公司,有权但无此义务,改善或更正所刊登信息任何部分之错误或疏失。
- 凡本网注明"来源:XXX(非医药网)"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件,意在为公众提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想在本网发布,可与本网联系,本网视情况可立即将其撤除。联系QQ:896150040