乳腺增生治疗六大须知

　　专家提醒,乳腺增生治疗一定要选对方法，让患者不需要承受任何心理负担和痛苦，正确的治疗方法对女性身理健康和心理健康都有帮助，能够促进家庭幸福感，避免悲剧发生。另外，治疗乳腺增生还有哪些须知呢？

　　1、多运动：防止肥胖提高免疫力。有研究显示，肥胖对机体免疫系统有深层次影响，肥胖者面临疾病的危险远远高于普通人。

　　2、药物注意：禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

　　3、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。目前专科采用中药制剂的乳安强磁贴综合治疗，有了突破性进展，效果更为显著。对乳腺增生及时纠正内分泌，肿块、胀痛、面部神经可消除，对急性乳腺炎用药后即可缓解疼痛。

　　4、心理上的治疗非常重要：调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗的心情，有利增生早日康复。

　　5、饮食上的注意：防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

　　6、生活要有规律：生活有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。