食醋的祛斑美白功效

　　食醋是很好的美容品，许多饮料厂家都利用它的功效，来扩展自己的销售面，它对于有高血压、高血脂的患者来说，有一定的保健作用；对于女性来说，还能起到皮肤美白祛斑的功效，可谓是美容佳品。

　　1、减轻皱纹

　　晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除皮肤细小的皱纹。

　　2、柔嫩肌肤

　　先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。

　　3、祛斑褪斑

　　用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退，让皮肤变得更加白皙。

　　4、驱除倦容

　　用于盆浴，在温水中加入1-2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。

　　当然，除了过氧化脂质之外，白天日光中的紫外线照射、贫血及肝脏受到损伤等因素也会导致皮肤的老化。这些不利美容皮肤的因素，女性也要给予足够的重视，维生素E、维生素C可有效防止过氧化脂质的产生，除了多食用含有这些物质的植物油和蔬菜外，亦可适当补充一些多维营养素。

　　注意，不管是食醋也好，白醋也罢。他们都有一定局限性，相对于肠胃功能不好的人来说，大量的食用它会导致胃痉挛之类的疾病！