辗转难眠、翻来覆去、目不交睫、夜不成寐……这是许多失眠人“挥之不去的痛”。失眠不是简单的睡不着觉，它会直接影响你第二天的精神状态、工作效率。而长期失眠，更是健康最大的潜伏杀手!轻则引发情绪病，导致恶性循环;重则引起心脑血管疾病、高血压、心肌梗塞等。
对于失眠，你怕了吗?
众所周知，人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过，良好的睡眠是健康的重要保障。然而，据中国睡眠研究会发布的一项调查显示，我国成年人失眠的发生率竟高达38%以上。随着生活节奏的加快，工作生活压力不断放大，加之外来环境因素的影响，睡个好觉对许多人来说并非易事，特别是对企业家这类特殊人群来说，更是已经成一种奢望。
失眠与健康挂钩
失眠严重吗?对一个正常人来说，偶尔失眠一两次并不会有太大的问题，但如果长期失眠，就该引起重视。长期失眠就意味着对身体健康的严重透支，不仅会影响次日的工作状态，情绪起伏，也会直接影响到血压、血糖、内分泌以及免疫正常功能，给身心健康造成严重威胁。甚至更为严重的是出现记忆力下降、头昏、胸闷、心悸，导致冠心病、心脑血管病以及猝死现象!
另医学专家发现，近年来，失眠人数骤增，且失眠人群越趋于年轻化，占到了失眠人数的七成。
过劳、高压力加剧失眠症
企业家、白领、媒体人、IT从业者等是容易失眠的职业人群，其中企业家情况尤为突出。他们主要是因长期的过劳、高压力、精神焦虑等社会病引起的。
据《2015中国企业家睡眠指数白皮书》调查数据显示，36.6% 的企业家“睡眠表浅，缺乏深眠”，超过七成的人存在不同程度的失眠。当睡眠不足时，参与调查的企业家41.2%表示会出现判断力下降，31.7%表示会影响决策力，而这两点恰恰又是企业家最为需要的特质。显然，失眠引发的睡眠障碍严重影响他们的身心健康，“消得人憔悴”，不要让失眠成为一种常态!
目前，许多人治疗失眠大多是靠药物控制，但这些药物因具有危害性及成瘾性。专家表示，长期失眠者不能对病情“放任不管”，要调整心态，学会排解不良情绪，养成规律的生活作息，避免过劳、适当运动，提高睡眠质量，还需要对身体健康做个详细的规划和管理。
TE-PEMIC慢病绿色预防技术 睡眠健康有保障
作为有着“让生命远离疾病”愿景的健康医疗企业，腾湃健康产业集团一直致力于人类健康问题的解决。2015年，由腾湃健康产业集团首席科学家张积仁教授于国内外率先提出了预防医疗新概念——TE-PEMIC慢病绿色预防医疗体系。
张积仁教授介绍，该体系使用当今世界先进的检测技术，同时结合国际领先的靶向分子干预技术进行健康干预，有效排除人体内多年蓄积的重金属复合物、农药残留物、慢性炎症因子及免疫抑制因子等有害物质，减轻或阻断有害物质对靶器官的攻击，改善机体内的微环境、增强自身免疫功能的作用。腾湃健康产业集团希望通过失眠引发的各种慢性疾病，唤起更多人对自身健康的关注与管理。
不仅如此，2016年，由国内外权威机构、中德等国内外权威医疗专家联合发起的“中国优秀企业家健康续航计划——环境致癌、心脑血管疾病、代谢障碍、衰老风险检测与评估”活动现正在如火如荼进行中。该计划主要是针对为社会做出较大贡献的优秀企业家进行慢病风险(人体重金属复合物、农药残留等环境毒素暴露情况、心脑血管风险因子、自身免疫力状况、生命代谢与衰老)的深度分析，并给出针对性的健康管理、干预或者治疗意见。从项目组最新了解到，现已接到不少企业家的咨询和报名，具体情况正在落实中。
