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复方海蛇胶囊与老年痴呆的预防

  随着现代人生活节奏的加快压力的增大,老年痴呆的发病率不断提高。根据国际阿尔茨海默病协会2015年公布的数据显示,老年痴呆出现了年轻化的趋势,发病年龄由65岁提前至55岁。因此,老年痴呆的预防越来越受到的重视,除了生活习惯上的改善,中老年人一旦出现轻度认知障碍的症状(如失眠、短暂性健忘等)可在医生的指导下服用一些中成药进行预防,比如银杏叶片和复方海蛇胶囊等,有助于改善睡眠、提高记忆力。

 

  银杏叶片等银杏提取物具有抗氧化功能能够促进脑细胞代谢增强大脑功能延缓大脑老化复方海蛇胶囊属于益智促智的中成药,采用南海半环海蛇和玉足海参作为主要原料,具有改善微循环、提高免疫力、增强记忆力的效果。

 

  银杏提取物已经为大众所熟知海蛇类中成药目前大众知道的比较少其实海蛇作为药用,自古就有,最早的记载是在唐代的《本草拾遗》中。海蛇作为祛风燥湿、通络活血、攻毒和滋补强壮等功效良药,常用于风湿痹症、四肢麻木、关节疼痛、疥癣恶疮等症。海蛇的各个部分都可以入药,海蛇干、海蛇油及海蛇胆,都已经被医学界用于实际治疗,取得了极佳的疗效。复方海蛇胶囊对于老年痴呆的早期症状,例如健忘、失眠等,能够起到一定的改善作用,有助于预防老年痴呆。

 

  但是,老年痴呆病因尚不明确,不能依赖单一手段进行预防,药物预防也需要跟饮食、运动、生活习惯等多方面相结合。在饮食方面,要注意三餐规律和营养搭配,避免食用过多动物性脂肪和盐糖,多吃蔬菜水果、粗粮、坚果、鱼、鸡蛋等食物。在运动方面,可以将简单的家务劳动与户外运动相结合,或脑力劳动和体力劳动相结合,多进行一些舒缓的运动,如散步、广播操、太极等。在生活方式上,要注意早睡早起,避免大门不出二门不迈,多与人交流沟通,保持心情愉悦。

 

  老年痴呆的预防不仅是中老年人自己的事情需要全家人的关注和重视。所以,年轻人应该“常回家看看”,多与父母交流,定期带父母外出旅游或活动,在物质和精神上都能够对父母给予关心,这对于父母的健康和家庭的幸福是非常有帮助的。

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