“倒春寒”老胃病发作 专家提醒：提高警惕预防复发是关键

　　立春已过月半，翘首以待的暖春迟迟没有到，国内多地气温的反复升降不由让人感慨“倒春寒”的厉害。胃肠疾病专家指出，“倒春寒”期间天气多变，人们容易放松对低温的警惕，忽视胃肠保暖。低温刺激又会引起毛细血管收缩，影响胃酸分泌和胃部血液循环，进而引发慢性胃炎的复发。

　　从节后胃肠疾病大数据来看，胃肠科患者多是因受凉后“老胃病”发作引起身体不适而就诊。中医自古就有肠胃“喜燥恶寒”的论说，“十个胃病九个寒”，因此初春首先要防“倒春寒”对胃带来的危害。有慢性胃炎症状的患者要注意保暖，避免肠胃受寒，将引发胃病的成因扼杀在源头。

　　对于已经患上慢性胃炎的患者来说，治疗不能急于求成，同样也不应因状态稳定就有所轻视。据国际权威文献报道，慢性胃炎患者往往忽视日常胃肠健康保护，特别是伴肠上皮化生和异型增生者，不良的生活习惯极易引发肠胃粘膜萎缩，进而诱发胃部癌变。

　　慢性胃炎不可轻易忽视，只有对症用药，长期有针对性的治疗才能有效改善胃部健康。药物治疗以相对温和的中成药为宜，融合百合、石斛、茯苓、玄参等十八味中药的摩罗丹，有和胃降逆、健脾消胀、通络定痛等功效，能全方位的消除不适症状，可调动人体自身免疫系统，增强胃肠道修复与痊愈能力。长期调理会使症状逐渐减弱，直至消失。

　　除此之外，从生活细节入手，培养良好的日常习惯亦对慢性胃炎不良症状有明显缓解。常言道：“春食蔬菜胜补药。”其蕴含的养生道理暗中契合中医倡导的“春夏养阳”之说。故春寒之时，要在饮食上适应天气变化，多吃一些应时的蔬菜，如春笋、韭菜等，补充阳气，以达到滋补肠胃之功效。

　　面对春季的寒热交替，患者应积极应对，增减衣服随气候的冷热交替与个人区别而差异对待，不能因怕麻烦而固守春天的饮食起居，让肠胃在冷热交替中受寒与受热。还应重视户外活动，积极锻炼身体。春暖之时，可以外出“踏青”，吐故纳新、增强机体免疫力;春寒降温时，则应适当减少出行计划，避免肠胃受寒。

　　总而言之，面对春季多变的气候，慢性胃病患者应该积极提高自身适应天气的意识，在降低致病风险的同时科学调养、治疗肠胃，如此才能安然度过“乍暖还寒”的初春时节。