预防聪慧症的症结办法

2019年10月10日 讯 /BIOON/ --阿尔兹海默病会对患者形成严重的情绪损害，是其损失记忆、庄严和性命，同时对患者而言，在经济上也是极具扑灭性的，今朝美国对阿尔兹海默病患者的护理费用估计将会超越1万亿美元。

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在肯塔基州，有超越7万名阿尔兹海默病患者，这能够意味着你看法的一些人或许会遭到聪慧症的影响，这一数字估计会在将来5年阁下的工夫里超越8.5万人，是以寻觅阿尔兹海默病的新型疗法火烧眉毛。

聪慧症往往表示在患者的智力降低，阿尔兹海默病是一种最风行的聪慧症，血管性聪慧症也很罕见，聪慧症经常会被人们贴上“衰老”的标签，其会毛病地以为聪慧症是机体衰老的正常构成部门，但是实践上，聪慧症是一种严重的智力弱退疾病，其会搅扰一团体完成日常事务的才能。

聪慧症是一种庞杂的疾病，年纪和身分会影响个别患病的风险，固然我们无法改动这些身分，但我们可以采用办法来下降个别患聪慧症的风险；个中最主要的一步就是坚持机体心脏和血管安康，血管性聪慧与年夜脑缺氧和症结养分物资有关，我们可以经过戒烟、掌握机体血压和胆固醇、摄入全谷物、生果、鱼类和安康脂肪来维护年夜脑中的血管收集。坚持思想和机体的活泼也可以协助下降个别患聪慧症的风险，有纪律的体育锤炼可以下降个别患阿尔兹海默病的风险，甚至可以减缓曾经有记忆成绩的人群的智力弱退，进修一项新技巧还可以抵消患聪慧症的风险，比方跳舞、木匠、艺术、外语、甚至是拼图和游戏等，经过按期与同伙或社区意愿者会晤可以坚持我们活泼的社交运动。

有些药物和弥补剂，不论独自应用或是结合应用都邑发生诸如记忆缺掉等反作用，我们可以与大夫或配药师沟通看看能否停止药物的改动可以下降这些反作用的发生；此外，虽然很多弥补剂告白宣称可以改良记忆力或预防记忆力下降，但并没有证据证明其的确无效。固然今朝并没有治愈聪慧症的办法，也并没有确实的预防办法，但坚持年夜脑安康的生涯方法可以明显下降个别患聪慧症的风险，甚至可以减缓或逆转记忆成绩。（100医药网100yiyao.com）

原始出处：

Alzheimer's disease wreaks emotional havoc on patients, who are robbed of their memories, their dignity, and their lives. It's financially devastating as well: care for Alzheimer's patients is predicted to top $1 trillion by the time children born today are having children of their own.

More than 70,000 Kentuckians are living with Alzheimer's disease, which likely means that you know someone who has been impacted—directly or indirectly—by dementia. And since that number is expected to rise to more than 85,000 in the next five years or so, Alzheimer's will likely hit closer to home for many of us.......