无偿献血，要留意哪些事项

　　近日，某部官兵到某医疗点献血。献血进程中，有的战友呈现晕厥情形。本期安康沙龙约请束缚军总病院京南医疗区副主任医师张会明，给年夜家谈谈若何迷信平安献血。

　　问：为什么有的战友在献血进程中呈现了晕厥情形？

　　张会明：晕厥是献血时较罕见的不良反响，其次要缘由有以下四方面。

　　精力身分。假如献血者在献血前精力极端重要，能够呈现心脏克制和全身血管扩大，使回血汗流量、心排血量下降，招致脑缺血、缺氧，激发晕厥。

　　情况身分。采血情况低温、高湿、喧闹等都能够成为晕厥的诱发身分。

　　空肚采血。人体长工夫未进食，再加上献血时耗费部门能量，会使献血者体内血糖临时下降，严重的能够招致晕厥。

　　痛苦悲伤安慰。剧痛安慰会惹起血管舒缩运动的中枢性克制，使四周血管忽然扩大，脑部临时缺血。采血时需停止静脉穿刺操作，痛苦悲伤敏感度较高的献血者就能够呈现晕厥情形。别的，睡眠缺乏、疲惫也是晕厥的诱发身分。

　　问：若战友在献血进程中产生晕厥，该如何处置？

　　张会明：假如战友在献血时晕厥，应立刻停滞采血，将其调剂为平躺姿态，包管年夜脑供血。同时，松开晕厥者的衣领和腰带，使其呼吸道迟滞，并弥补糖盐水。稍微晕厥者经以上处置，年夜多能敏捷恢复。假如晕厥者呈现呼吸艰苦，可赐与输氧，同时翻开窗户通风。低血糖时可以静脉打针高渗葡萄糖。认识恢复后可口服糖水，监测血压、脉搏的变更。

　　问：官兵在献血前后需留意哪些方面？

　　张会明：官兵在献血前要坚持悲观轻松的心态；饮食油腻，献血前不吃清淡食物和干果类食物，不空肚，献血前两餐不喝酒；包管充分的睡眠工夫，尽量不要熬夜。

　　战友献血后要留意几个细节。献血后稍事歇息，不要急起。采血的手臂抓紧、蜷缩，用另一只手的两头3指紧压针眼处10分钟，切忌揉搓。假如针眼处呈现红肿，24小时内用毛巾冷敷，24小时后用毛巾热敷，普通7-10天消逝。如红肿面积较年夜，应与献血点任务人员接洽。献血后当天，针眼处要坚持枯燥、干净，敷贴4-6小时前方可除去。洗澡以淋浴为宜，防止脏水净化针眼，激发沾染。献血后两天内，采血的手臂尽量不要用力，防止激烈活动、地面功课、过度疲惫等。

　　血液完整恢复需2-3个礼拜。为使身材机能尽快恢复，这时代可以恰当多吃牛奶、瘦肉、羊肉、鸡蛋、鱼、年夜豆等富含卵白质的食物，不要暴饮暴食及酗酒。别的，要坚持优越的心态、包管充分的睡眠工夫。

　　问：哪些人群不合适献血？

　　张会明：为包管血液质量，献血者须要契合必定的尺度。年纪过年夜或过小、体重过轻的人都不建议献血。普通来说，献血者的年纪应当在18-55周岁之间，男性体重≥50kg，女性体重≥45kg。女性处于月经期、哺乳期或怀胎期不合适献血。此外，献血者在献血前24小时内不克不及喝酒；献血前一周没有伤风和肠胃炎阅历、没有服药史；与前次献血工夫距离6个月以上。

　　一些有特定疾病的患者应制止献血，次要包含肝炎或乙肝外表抗原为阳性的患者，有过敏性疾病并重复发生发火的患者，有结核病、血汗管疾病、呼吸零碎疾病的患者，有麻风病、艾滋病和血液类疾病的患者。献血者应提早照实向大夫告诉本人的既往病史，确保平安献血。

　　献血前，献血者需承受普通体征反省，包含体重、血压、体温以及血液疾速检测。血液疾速检测次要反省血型、血红卵白含量、乙肝外表抗原、转氨酶等项目，以上及格前方可献血。献血量普通以200-400毫升为宜。

　　问：献血会对身材有影响吗？

　　张会明：过量献血不只不会影响身材安康，并且对身材无益。献血者献血后，骨髓造血零碎遭到激起，新颖血细胞的比例分明高于未献过血的人。并且，献血会使人体的血液稀薄度降低，对心脑血管零碎有好的影响。