喝绿茶到底利年夜于弊照样弊年夜于利？看看这些研讨申报就晓得啦!

doi：10.3389/fimmu.2020.00379

有研讨发现，肠道微生物或会影响机体的过敏免疫反馈；近日，一项登载在国内杂志Frontiers in Immunology上的研讨申报中，来自信州年夜学等机构的迷信家们通过研讨阐发了茶叶及其对肠道菌群的影响效应；文章中，研讨者察看了绿茶对肠道中厌氧细菌Flavonifractor plautii（FP）品貌的影响，此前研讨职员以为，FP关于肠道儿茶酚代谢十分紧张，而儿茶酚是包含绿茶在内多种食品中的抗氧化物资，绿茶中30%-42%的干重都是儿茶素。

这项研讨中，研讨者发现，口服FP可能在体内显明克制机体对食品过敏的Th2免疫反馈，咱们所摄入的食品会影响多种肠道菌群，而摄入绿茶则会添加克制Th2免疫反馈的FP菌群的品貌，FP是梭状芽胞杆菌家族中的一种，而梭状芽胞杆菌被以为关于免疫体系具备一定效应，值得注意的一点便是其能无效克制机体炎症反馈。此外，某些梭状芽胞杆菌还能帮忙降血压，并且有些菌群在瘦人（并非胖人）机体中品貌较高，这或者就能帮忙研讨职员来研讨调理机体体重的新型战略。

图片起源：Wikipedia

【6】

doi：10.1099/jmm.0.001060

近日，一项颁发在国内杂志Journal of Medical Microbiology上的研讨申报中，来自萨里年夜学等机构的迷信家们通过研讨发现，绿茶中的一种人造抗氧化剂或能帮忙祛除抗生素耐药细菌；这种名为表没食子儿茶素（epigallocatechin，EGCG）的化合物能复原抗生素氨曲南的活性，氨曲南是一种能医治由铜绿假单胞菌引发感化的罕用抗生素。

铜绿假单胞菌与重大的呼吸道和血液感化产生相关，近年来其开端对多种次要的抗生素发生耐药性，以后研讨职员常应用一种抗生素组合来医治该菌引发的感化，然而其所引发的感化越来越难以医治；为了评价EGCG和氨曲南的协同医治效应，研讨职员进行体外试验阐发了其（繁多及结合）与铜绿假单胞菌互相作用的机制，研讨者发现，相比繁多医治而言，EGCG和氨曲南的组合能无效削减铜绿假单胞菌的数目和程度。

【7】

doi：10.1074/jbc.RA118.004280

来自南加利福尼亚年夜学（USC）的研讨职员表现，含有绿茶和胡萝卜中某些物资的饮食可以逆转小鼠的阿尔兹海默症样症状，而这些小鼠携带基因渐变，本应该患上阿尔兹海默症。研讨职员表现这项近期颁发在《Journal of Biological Chemistry》的研讨是在小鼠身长进行的，然则好多来自小鼠的发现无奈在人类身上胜利地复制。无论若何，这项研讨为某些现成的、以动物为根底的弥补剂能够对预防人类聪慧症提供维护的概念添加了可托度。

“任何人都不想花10-12年去等一种新设计的新药推向市场，你可以本日就改动你的饮食。”该研讨通信作者、USC凯克医学院心理学和神经迷信传授Terrence Town说道。“我发现这长短常鼓励民气的。”此外，这项研讨还标明结合疗法兴许是医治阿尔兹海默症的最好办法。

【8】

doi：10.1161/JAHA.118.008814 doi：10.1371/journal.pone.0096013

绿茶是一种风行的安康趋向，许多人喝绿茶是愿望从中受害。养分学家说，这没有什么错，绿茶是一种富含抗氧化剂的安康饮料。但对于它的许多所谓的安康益处还没有定论。弗吉尼亚州弗雷德里克斯堡的注册养分师Nancy Farrell Allen说：公众与绿茶无关的临床实验仍处于晚期阶段。我说喝吧，享用它。这不会形成挫伤，并且能够会有值得喝的利益。但养分是一门迷信，咱们的懂得必要光阴来推进。"大众

纽约市西奈山贝斯以色列癌症中间的临床养分主管Chelsey Schneider说，绿茶对安康的潜在益处来自儿茶素，儿茶素是一种被称为类黄酮的强抗氧化化合物。她说，绿茶中有一种儿茶素EGCG的含量高于白茶或红茶。

Schneider说：公众这种化合物乃至可以比维生素C和E更强，维生素C和E长短常十分强的抗氧化剂。公众抗氧化剂有助于避免细胞受损。Allen说：公众绿茶、红茶和白茶都来自统一莳植物。公众

【9】

doi：10.1093/ije/dyy173

恒久以来，迷信家们在绿茶摄入和2型糖尿病发病危险之间的联系关系上经常会有一些纷歧致的研讨成果；近日，一项登载在国内杂志International Journal of Epidemiology上的一篇研讨申报中，来自范德堡年夜学的迷信家们就通过研讨查询拜访了两者之间的联系关系。

研讨者Xiao-Ou Shu说道，这项研讨中咱们发现，喝绿茶可能添加中国成年人患2型糖尿病的危险，关于中国成年人而言，茶叶是其最受欢送的饮品之一。文章中，研讨职员对来自“上海女性研讨和男性研讨筹划”中的119，373名参加者进行研讨，这些参加者在被招募到研讨中时并未患糖尿病。