活动为什么能“壮骨”？Nature发现背地机制!

要是要问，为什么活动会无益安康？估量年夜家可以给出至多不下5个理由，什么匆匆进推陈出新、加强免疫力、匆匆进血液轮回、添加心肺功效、减脂增肌等等。

说到增肌，前不久，颁发在《Science Advances》上的一项研讨中，来自美国杜克年夜学的研讨职员通过用试验室培育的工程化肌肉证实了这一机制：人体肌肉能在活动时抵挡慢性炎症带来的毁坏性影响。

是以，活动的肌肉可以抗炎强“肌”的机制曾经提醒，那么肌肉包裹的骨骼又在发扬着什么作用呢？众所周知，活动可以提升骨骼强度和免疫功效，而这一征象背地的机制又是什么呢？

近日，颁发在《Nature》上的一项新研讨中，来自美国德克萨斯年夜学（UT）东北医学中间引导的国内研讨团队说明了这一机制。他们在骨髓中发现了一种名为“小生境”的特别生态位，而这个“小生境”是发生新的骨细胞和免疫细胞的处所。活动诱导的刺激恰是维持小生境以及此中的骨骼和免疫细胞天生所必须的。也便是说，活动加强了免疫体系，并且添加了骨密度，以避免骨质蓬松。

骨髓有造血、免疫和进攻机能。成年人的骨髓是人体最年夜的器官之一，人均2.8千克，占体重的3.5-5.9%。在骨髓中，有两种，一种是造血；另一种是骨骼。造血干细胞可以分解出淋巴细胞（免疫体系抵制感化的B细胞和T细胞）等血细胞；而骨骼可以分解成成骨细胞等间充质细胞。跟着年龄增长，骨髓中的“小生境”产生了变动，担任维持骨骼质量和免疫功效的细胞逐步耗费殆尽。然而，迷信家们对这种生态位若何变动以及骨细胞随年龄增长而削减的起因知之甚少。

在这项新研讨中，研讨职员通过小鼠试验发现，行走或跑步发生的机器力从骨骼外表沿着小动脉血管通报到骨髓。分列在小动脉内部的骨造成细胞可以感知到这些力气并被诱导增殖。这不仅可以造成新的骨细胞，从而有助于骨骼变厚，并且骨造成细胞还会排泄一种成长因子，添加了在小动脉四周造成淋巴细胞的频率。

当骨造成细胞感知机器力（由活动发生）的才能失活时，新骨骼细胞和淋巴细胞的天生就会削减，招致骨骼变薄，下降小鼠肃清感化的才能。

UT东北医学中间主任、霍华德·休斯医学研讨所研讨员Sean Morrison试验室之前的研讨发现了骨骼干细胞能在成年期骨髓中发生年夜部门新骨细胞。这些细胞是瘦素受体+（LEPR+）细胞，分列在骨髓血管的外侧，造成维持造血细胞的症结成长因子。该团队还发现，一个LEPR+细胞亚群合成了一种曩昔未被发现的成骨成长因子Osteolectin（Oln）。Oln是一种排泄卵白，可以激活骨骼、成骨祖细胞等细胞外表的相关旌旗灯号，通过使LEPR+造成新的骨细胞来匆匆进成人骨骼的维持。

在这项新研讨中，研讨职员研讨了发生Osteolectin的LEPR+细胞亚群后发现，这些细胞只存在于骨髓中的小动脉血管四周，而且通过合成因子（SCF）来维持邻近的淋巴祖细胞，而SCF是这些细胞所依赖的一种成长因子。从Oln+的细胞中删除SCF会耗尽淋巴祖细胞并毁坏小鼠应答感化的免疫反馈才能。

研讨第一作者、Morrison试验室博士后研讨员Bo Shen说：“联合咱们曩昔的研讨，这项新研讨成果标明Oln+细胞在小动脉四周为骨造成和淋巴祖细胞发明了一种特别的生态位。在老年群体中。添加Oln+细胞数目的医治干涉可以加强骨骼造成和免疫反馈。”

Shen发现，Oln+细胞和淋巴祖细胞的数目跟着年龄增长而削减。出于对可否旋转这一趋向的猎奇，Shen将小鼠放进带跑步轮的笼子里，以让它们熬炼身材。他发现，这些小鼠的骨骼跟着活动而变得更强壮，同时小动脉四周的含Oln细胞和淋巴祖细胞的数目也在添加，并初次发现了机器刺激可以调理骨髓中的“小生境”。这一发现能够对生物学发生普遍影响。

Shen发现，Oln细胞在其外表表白出一种名为PIEZO1的受体，该受体在细胞对机器力作出反馈时收回旌旗灯号。当从小鼠的Oln细胞中删除PIEZO1时，这些细胞和它们所支持的淋巴祖细胞就会耗尽，从而减弱骨骼并侵害免疫反馈。

Morrison说：“咱们又发现了一种紧张机制，活动恰是通过这种机制进步了免疫力并加强骨骼。”(100yiyao.com）