Sci Rep:睡眠不佳可能使中年人患心脏病的风险增加近3倍

来源：原网站2022-02-19 22:17

睡眠不好的个别方面可能对心脏健康不利，但如果结合起来，可能会增加141%的心脏病风险。相关研究结果“睡眠健康复合物与跨性别和种族的心脏病风险相关”最近发表在国际期刊《科学报告》上。

2022年2月19日/100医学网BIOON/——睡眠不好的个别方面可能不利于人体心脏的健康，但如果综合起来，可能会增加141%的心脏病风险。相关研究结果“睡眠健康复合物与跨性别和种族的心脏病风险相关”最近发表在国际期刊《科学报告》上。

在这篇文章中，来自南佛罗里达大学和其他机构的科学家们审查了6820名平均年龄为53岁的美国成年人的睡眠数据，并报告了他们的睡眠特征和心脏病史。在这些参与者中，633人还在手腕上佩戴了一种可以捕捉睡眠活动的研究设备——手腕录像。研究人员关注睡眠健康的许多方面，如规律性、满意度、清醒时的警觉性、睡眠时间、睡眠效率和睡眠持续时间，并将它们与医生诊断的心脏病相关联。研究发现，参与者自我报告的睡眠健康问题每增加一次，心脏病风险就会增加54%，而对于那些通过自我报告和研究设备提供睡眠数据的个体来说，与睡眠健康问题增加相关的心脏病风险可能会高得多，风险可能会增加141%，这可能更准确。

图片：CC0公共领域

研究员Soomi Lee教授表示，这项研究的结果揭示了评估个体体内共存的睡眠健康问题对掌握心脏病风险的重要性。这是首次在身体机能良好的中年人中进行的相关研究。结果显示，更多的睡眠健康问题可能会增加患心脏病的风险。在那些报告自己并通过腕部监视器提供睡眠数据的个体中，心脏病的风险可能更高，这表明准确和全面的睡眠健康测量可能对增加心脏病风险的预测非常重要。

此外，研究人员还询问了参与者的健康状况，包括他们的医生是否已经确认他们患有心脏病，如心律不齐、心脏杂音和心脏增大。高血压不是诊断结果，因为它被标记为心脏病的危险因素，而不是心脏病的一种状况。同时，研究人员还控制了参与者的心脏病家族史和他们的社会人口统计因素，如种族、性别、吸烟、抑郁和体育锻炼。研究人员发现，尽管女性报告了更多的睡眠健康问题，但男性实际上更容易患心脏病，但性别似乎并不影响这两个因素之间的整体相关性。与此同时，研究人员还发现，黑人参与者比白人参与者有更多的睡眠健康问题，并面临更高的心脏病发病率。然而，睡眠健康和心脏病之间的密切关系并没有因为种族的不同而有所不同。

图片：https://www.nature.com/articles/s41598-022-05203-0

李研究员表示，睡眠健康对所有年龄段的人都非常重要，但研究人员将重点放在了中年人身上，因为他们的时间跨度长，而且由于工作和家庭角色，他们的生活经历多样化且压力更大，这也是心脏病的前兆，也是与年龄相关的睡眠问题的开始。研究人员表示，由于睡眠健康是可以改变的，这些发现有望帮助开发新的预防策略，以降低心脏病的风险，心脏病是目前美国的主要死亡原因。

综上所述，本研究结果表明，性别对心脏病风险可能没有明显的调节作用。许多方面的睡眠健康不佳可能会增加中年人患心脏病的风险。(100yiyao.com 100医疗网)

原始来源：

李，s，穆，C.X，华莱士，M.L .等。Sci Rep 12，2023 (2022)。doi:10.1038/s41598-022-05203-0

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