洗澡保养两不误

　　寒冷的冬天，屋子里没有温度，洗脸也懒得洗了，哪里还想着美容保养呢。不过大家不忘记哦，洗澡的时候可是最佳时机哦。在浴室里不仅可以冲冲澡、洗洗头，而且还可以利用浴室高温、充满蒸气的独特环境，进行以下的美容保养，这样洗澡保养两不误!

　　1、泡澡，去角质效果好
　　在美容院做去角质护理的时候，都是先用蒸汽机蒸脸的，那是因为大量的热蒸气促使你肌肤的毛孔张开，软化角质层，分泌脱落出来多余的角质也就更加容易去除了，皮肤变得更光滑细致。

　　大多数去角质产品都会把脸部的油脂都清洁掉，让脸部产生紧绷感，敏感肌肤的人甚至会痒和红肿，而水蒸气能够帮助皮肤缓解紧绷，去角质后应马上涂上一层保湿乳液保持皮肤的滋润度，这样美容的效果，可是不错哦。

　　2、泡澡，瘦脸的好时机
　　大家都知道高温瑜伽能有效瘦身，同样的，在温度高的浴室里，也可以帮脸部做“运动”，配合按摩霜多做脸部肌肤按摩，促进脸部的新陈代谢，平时认为很难瘦的脸，马上就有收紧的效果哦!

　　简单两步瘦脸按摩：
　　第一步：涂上脸部专用的美容按摩霜之后， 用双手贴在脸颊上，用力向耳后横向拉开，着重于抚平鼻唇沟的法令纹和脸蛋厚厚的赘肉。

　　第二步：用拇指支撑着太阳穴，食指和中指呈剪刀的形状“剪”下巴的赘肉，这个动作对于减掉双下巴很有用哦。

　　3、敷面膜强力补水
　　泡澡时，由蒸气缓升能够帮助养份吸收，有湿润的空气就算敷清洁面膜时也不会太紧绷。敷片状或膏状面膜就好了，但大家应该选择保湿或是高岭土式的深层清洁面膜，来保养自己的肌肤，因为美白成份容易因高温破坏而流失。

　　如果你认为敷面膜不利于美容的话，也能用湿敷化妆水替代。多倒一些在化妆棉上，并撕开敷贴。水状质地在蒸气环境中不仅好吸收，也不担心触感过油会形成一道膜、影响到排汗与代谢，兼顾实惠与美肌的效益。