生活中给你瘦脸好方法变成漂亮MM

　　脸，是人的一个容貌，一个人长的是否好看，很多人就看你的一张脸，有的时候虽然大家都会说你的脸胖胖的，好可爱，但是听在你的心里一定会有一丝丝的委曲，也许明明是标准身材的你，却会被叫成小胖妹或大脸妹，想让你的脸“瘦”起来吗？现在就让你变成漂亮MM。

    瘦脸方法：
 
　　在两颊的部位，用大姆指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100？？120下即可。最近一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40？？50下。
  
　　把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三？？五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。

　　此外，瘦脸就是：要注意自己保养的方式，在平时还可以吃一些含有维生素C的食物，它可以给你达到美容养颜的效果；定期的保养让肌肤有弹性，就不容易产生皮肤因为失去弹性而松垮的问题，也就不会形成大脸蛋；当然如果你有专门瘦脸的仪器，可以帮助脸上细胞多余的水份去除，那就更容易达成瘦脸的目标。

　　每天练习发出标准的「a,e,i,o,u」这几个英文字母，可以运动到脸部的肌肉，让肌肤结实，也可以达到修饰脸的线条，这么简单，不妨试试唷!除了这几个方法，在搭配饰件的时候，多注意一下，像不要戴太有宽度的耳环，多戴中长度或以上的项练，都会让脸型有小小被拉长的效果。

　　如果你的脸蛋有因为水肿而造成大脸的可能性，可以多吃意仁，来帮助身体水份的新陈代谢，不管是脸或身体都有效。又或者可以使用按摩的方法，用双手中指和无名指的指腹，从印堂(也就是额头的部位)边揉边往太阳穴的地方推一推、从下巴往两边耳朵部位、以及从脖子往锁骨推动。

　　除了以上提到的基本动作之外，可以利用每天洗脸的时候，帮肌肤按摩一番，让血液循环可以顺畅一点，这样可以达到点瘦脸的效果。另外还可以吃一些蔬菜，水果类食物，这样既可达到瘦脸又可以美容养颜。有些病患是因为服药物而造成脸大的状况，一定得求诊于专业医师。