绿化可以调节身心健康吗？

　　人们工作之余，在庭院花卉、草坪旁休息，在绿树成荫的大道上散步，在风景秀丽而幽静的公园里游玩，往往心旷神始，精神振奋，忘掉烦恼，消除疲劳。

　　人们生活在绿色世界中，绿色象征着春天;象征着生命，象征着青春，象征着幸福。

　　有的人认为，绿色在人的视野中约占25%时，人的心理情绪最为舒适。不少人都有这样的情绪体验，工作很疲劳时，看看窗外的绿荫，会顿时感到赏心悦目。绿化由于能调节气温，净化空气，防风、防尘、阻隔噪音，对人体的生理功能起着良好的作用，而且对人的心理活动也有着积极的影响。

　　据估计，全世界每年要向大气排放一亿吨粉尘，一亿五千万吨二氧化碳和两亿吨一氧化碳，这使空气受到污染。而被污染的空气将危害人体健康。大量栽种绿色植物是消除空气污染的一个有效措施。据科学测定，一个成年人每天能排出近一公斤的二氧化碳，消耗0.75公斤氧气，而一亩地每天能吸收60公斤二氧化碳，生产出40公斤氧。因此多种树木、花草等绿色植物，能够防治污染;调节空气，保持生态平衡。从某种意义上来讲，可起到延津益寿的作用。

　　盆景是我国独特的园林艺术之一，是我国民族艺术的遗产，它在我国已有一千二百多年的历史。巧心匠人使用树桩秀石、芳草亭榭配置盆景，把大自然的优美风光，缩于一盆之中，人们从咫尺盆内领略自然山林之趣、名山大川之胜，可谓意境深幽，耐人寻味。有人说“一盆优美的盆景，就是幅立体的中国画，就是一首有生命的抒情诗。”室内陈设几盆盆景，使人顿觉生气盎然，妙趣横生，调剂精神，增进健康。盆景植物占用面积不大，它在阳台、走廊和室内的空间等处都可栽植。

　　绿化创造幽美而舒适的环境，使人身心健康。栽花种树，颇有益处，陶冶人的情操，给人以美的享受。柳树在我国古代各地都广泛种植。白居易在《隋堤柳》诗曰：“大业年中炀天子、种柳成行傍流水。西自黄河东接淮，绿影一千五百里。”柳树是风景树，载柳绿化环境是大有益处的。大树底下好乘凉。夏日炎炎，林内清凉，人们在绿荫下享受消暑乘凉的愉快，风送幽香、馥郁熏人。