新鲜果蔬美容“美的挑”

　　木瓜嫩肤青春面膜。材料：木瓜1个、鲜奶2汤匙、蜂蜜2茶匙。制法：把木瓜果肉用汤匙挖出，放在碗中，捣成泥状。再慢慢地加入鲜奶和蜂蜜，并均匀搅拌，直至成糊状。用法：洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟。涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收。

　
　　番茄草莓养颜面膜。材料：鲜番茄1个，鲜草莓2个。制法：将番茄洗净，撕去外皮，草莓去蒂洗净，同时挤压成果汁即成，用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去。功效：茄莓面膜果汁富含维生素c、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。

　
　　草莓面膜。原料：草莓适量。制法：将准备好的草莓洗净，捣成糊状或对半切开。用法：敷于面部、颈部等裸露部位。或者直接用切开的草莓在脸上反复涂抹25分钟后洗去。功效：营养皮肤，使皮肤色素沉着减轻。

　　香蕉面膜。原料：香蕉一根。制法：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可。用法：敷面，15-20分钟后洗去。功效：长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽。特别适用于干性或敏感性皮肤。

菠萝面膜。原料：菠萝2片、海藻粉1大匙、甘油1小匙。制法：菠萝去皮，榨出菠萝汁。海藻粉里加入矿泉水搅拌后，再放入菠萝汁和甘油。

　
　　苹果吸油面膜。原料：苹果两个、化妆棉适量。制法：将冰冻的苹果榨汁，蘸湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位。

　　西瓜面膜。原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。用法：直接敷面约25分钟清洗。功效：晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。

　
　　柠檬面膜。原料：柠檬汁适量、水50毫升、面粉3匙。制法：将柠檬汁加水稀释，放入面粉，搅成糊状。用法：取适量敷面，30分钟后洗去，每周两次。功效：可美白皮肤。

　　蛋白柠檬面膜。原料：柠檬汁一匙、新鲜鸡蛋一个、面粉一勺。制法：取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁，充分搅拌后，加入面粉，成糊状。用法：均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2-3次。功效：可使皮肤柔嫩，清爽、美白，对面部色斑有脱色、使之消散的作用。