电脑族肌肤抗衰老保养妙方

　　长时间坐在电脑前，面部便会浮上厚厚一层辐射粒子，侵入肌肤纹理后，就变成了肌肤老化的诱因，面部肌肤也变得松松垮垮。暗哑缺水、皱纹显现、眼睛疲倦，这种种电脑带来的弊病，长此以往的结果，就是肌肤加快衰老，所以，需坐在电脑前的我们要有一套特别的肌肤抗衰老保养守则。想要打造立体小颜，塑造面部紧致轮廓，每天5分钟的瘦脸操必不可少。

　　肌肤抗衰老保养办法一：眼部纾缓，双眼经常对着电脑，是脸部产生疲倦、干燥的部分，让眼部放松的按摩法：Step1.先用双手手指按着睛明穴，也就是内眼角的凹陷部位。Step2.以中指按于承泣穴（即瞳孔直下，眼眶下缘0.5？的眼肚位置），并用食指按着瞳子？穴（即外眼角位置），轻轻按压1分钟。Step3.再用中指贴着睛明穴，向下向外抹至承泣穴及瞳子？穴。

　　肌肤抗衰老保养办法二：脸部防皱，提升面部的按摩法：Step1.将面霜在手掌中涂开、预热。用双手交替从下巴中间沿下颌推至耳垂处，重复4次。Step2.将手指从嘴角两侧，沿面颊推至耳中部位，重复2次。Step4.从锁骨向下颚方向，用双手手掌向上轻轻涂抹按摩。

　　颈部防皱用电脑，就免不了经常要微微低头去工作，使颈部和两边腮部的皮肤出现皱叠的情况，细纹也就由此而生了。肌肤抗衰老保养，抗皱、去颈纹的步骤肯定是不可少的，不然肌肤便会提早老化。这个部位又是很容易让人忽视的，所以尤其要关注。涂面霜时，左右手同时按在颈上，并往上推，有助血液循环。用拇指从耳后向上推，再用力按压3秒，可紧致颈部肌肤，用右手从左边锁骨位推向右边腋下，另一边采用同样做法，重复做3次。