消费者正确选择保健品谨防上当受骗

　　保健对于我们来说是非常重要的，我们百分之七十的人都处于亚健康状态，长年累月的吃喝，在体内就聚集了相当部分的毒素、细菌之类的。保健产品就有清除这些毒素或杀菌的功效，所以说一分预防胜于百分治疗。目前，市场上保健品种类繁多，同一种保健品可能就有十余种品牌、包装。那么，消费者如何正确选择保健品谨防上当受骗呢？

　　营养保健专家教你如何正确选择保健品谨防上当受骗。

　　正确选择保健品方法一，“小蓝帽、健字号，质量更可靠”！小“蓝帽”是卫生部或国家食品药品监督管理局正规批准的保健品，是保健食品的统一标志，没有小蓝帽的均是普通营养食品而已，保健功效不能确定。带有小蓝帽的健字号保健品，是经过临床验证的。

　　正确选择保健品方法二：同样产品含量高，效果会更好！保健品要看主要功效成分含量。一般情况下，主要功效成分含量越高，保健效果越好。如蜂胶，市面上有3%的、有4%的、有5%的，还有6%的，差不多的价格，请首先选择含量高的，保健效果会更好！

　　正确选择保健品方法三：价格同类产品，只买对的，不买贵的。买保健品，最后再考虑价格。同类保健品，买低价高品质的才是真正实惠的。其实，保健品看价格，最终看的是服用性价比，如果价格差不多的话，吃起来有效，服用时间较长的产品，才是性价比最高的。

　　正确选择保健品方法四：店面连锁专卖，买得放心、用得安心。现在网上购物已成时尚，但网上一些保健品店或电话订购经常有卖假货骗人现象发生。而保健品关系到老百姓的生命健康，最好还是到传统的店面购买。

　　保健品并不等同于药品。保健品则旨在养生，对人体的生理系统、免疫能力起到一定的改善和调节作用，所以提醒常吃保健品的老百姓：“同类产品看蓝帽，同是蓝帽看含量，同样含量看价格，同样价格看店面！”正确选择保健品，认清假冒伪劣产品谨防上当受骗。