防治冬季风湿追风火贴有方法

　　冬季气温低，天气严寒很多人容易复发风湿类疾病，特别是老年人群，这个时候怎么才能有效缓解风湿类疼痛呢？追风火贴告诉你从几个方面进行防治。

　　1.注意防寒保暖

　　冬季，人体最易感受阴寒之邪，从而诱发本病。寒冷在大多数情况下对类风关患者是一种非良性刺激，常可使稳定或缓解的病情复发加重。中医认为，“血遇寒则凝，得温则行”，保暖有利于关节活动，可以减轻关节肿胀、僵硬、疼痛等不适。同时受潮湿也易加重病情或诱发疾病。居处地势低而潮湿者，平时应尽量保持屋内通风干燥，床宜高，有条件者可垫高地基铺地板。床单被褥等勤晒洗。亦可常在屋内墙角洒石灰粉，以吸潮气。

　　2.适当选择药酒

　　对于类风湿性关节炎中属于寒湿阻络型或痰瘀阻络型的患者可适当选用药酒内服，前者可内服散寒祛湿的药酒，常用羌活、防风、红花、五加皮、秦艽等浸制；后者可内服化痰活血的药酒，常用当归、川芎、僵蚕、青风藤、威灵仙等浸制。而对于正处于病情急性活动期的患者，关节有明显红、肿、热、痛，甚至有发热等全身症状时，则不适合服用药酒治疗。

　　3.注意饮食，调摄心情

　　类风湿性关节炎一般不需要特别忌口，相反，由于类风湿性关节炎病人处在较长时间的慢性消耗中。平时应当注意改善病人的营养摄入，促进病人的食欲。要多吃富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物，当然，关节红肿期间须禁食辛辣、香燥、油煎之物，以防燥热动火。并注意调节情绪，保持心情愉快、豁达。

　　4.因人而异选择膏方进补

　　冬季最宜进补。类风关患者多为久病体虚之人，气血亏虚，肾精不足。因此冬季可以从两方面着手膏方进补：①进服通过中医辨证论治后处方的膏滋药。这种膏滋药针对性强，切合患者本人的病情和不同体质。只要辨证精确，用药得当，就可收到补虚疗疾的功效。②选择适合自己的成品膏滋药，如十全大补膏、龟鹿二仙膏等进补。但在选用时最好经过有专业知识的药师或医生的指导，应遵循中医辨证论治的原则，针对患者气血阴阳偏衰的不同，分别选用各自相宜的成品膏方。

　　5.锻炼掌握量和度

　　根据我们的体会，类风湿病患者应采取综合治疗的方法，尤其应在医生指导下进行必要的体质与关节功能锻炼，要动静结合，以动为主。主动锻炼与被动锻炼相结合，以主动锻炼为主。切不可因关节疼痛而放弃功能锻炼，并且这种锻炼要循序渐进，不可急于求成或“三天打鱼两天晒网”。对于出现某种残废的类风湿性关节炎晚期患者，其日常生活活动，包括衣、食、住、行、个人卫生所必须的基本动作和技巧，是锻炼康复的重点内容。

　　如果以上办法还是不能全面缓解疼痛，这个时候你还可以尝试运用追风火贴，追风火贴功能主治该产品适用于风湿类风湿、肩周炎、颈椎痛、跌打损伤、腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质增生、坐骨神经痛、筋骨疼痛、滑膜炎、痛风等引起的各种疼痛、酸胀和麻木的治疗。