教你冬季预防冻手冻脚小窍门

　　到了冬季很多人容易冻手、脚和耳朵，形成冻疮又疼又痒，有的甚至溃烂感染。 生冻疮的原因除了天气冷的因素外，还有一个重要因素，就是和血液循环有密切的关系。 冬季人的活动量少，血液循环、新陈代谢减缓，特别是手背、耳朵、脚容易产生瘀血引起局部组织坏死，造成冻疮。为了冬季预防冻手冻脚的发生，下面小编教大家一些冬季预防冻手冻脚小窍门。

　　冬季预防冻手冻脚小窍门一：采用按摩治疗在冻疮红肿部位，用手进行搓、摩、按压，先轻后重，促使红肿消散。每日做2-3次，每次10分钟。按摩时切忌用手指抓，以免损伤皮肤造成溃烂。

　　冬季预防冻手冻脚小窍门二：伤湿止痛膏治疗患轻度冻疮者，在冻伤红肿部位贴伤湿止痛膏，可起舒筋活血、消炎止痛作用，使血液循环得到改善，同时也有一定的保暖作用。止痛膏一般两天换1次。冻疮重者和患处已破溃者，不可采用此法。

　　冬季预防冻手冻脚小窍门三：在夏季可以在冻疮好发部位进行预防性治疗。（1）取独头紫皮大蒜，去皮捣烂，放在烈日下晒1小时，然后用以擦拭患处，治疗时患处忌水，每天3-4次，连擦4-5天。（2）取新鲜芝麻花10朵擦患处皮肤，每次约20分钟，让花汁留在患处，过1小时后再用水洗净。（3）取辣椒秆500克，放铁锅煮，取其液擦患处，每晚1次，擦5-7 天。