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哪些人群需要补充维生素D

  人体缺乏维生素D会引起佝偻病、手足抽搐和软骨病。长期摄入过多的维生素D(5000IU),将引起高血钙和高尿钙。特征为食欲减退,过度口渴,恶心,呕吐,烦躁,体弱,便泌腹泻交替出现,严重者将因肾钙化、心脏和大动脉钙化而死亡。那么,需要补充维生素D人群有哪些?  需要补充维生素D人群1、住在都市的人,特别是浓烟污染的地域的人应该摄取更多的维生素D。  需要补充维生素D人群2、夜间工作者、修女,或者是因为服装、生活方式而不能充分得到阳光的人要特别注意在饮食中增加维生素D的摄取。  需要补充维生素D人群3、如果您正服用抗痉挛的药物,则必须增加对维生素D的摄取。  需要补充维生素D人群4、饮用未添加维生素D牛奶的小孩必须增加维生素D的摄取量。  需要补充维生素D人群5、皮肤颜色较黑且住在北方气候型地域的人需要更多的维生素D。维生素D资讯——点击查看更多医药网新闻
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