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李心洁授美白对抗毛孔法则
2013-3-14 来源：100医药网 www.100yiyao.net 收藏本网址

打坐=内在的平静

因为打坐，开始感到内心的平静，可以感受纯粹的幸福，过得比以前自在。她会每天早上起床後喝水，之後打坐、练气功，她认为内在能够经常平静，让自己知足，是自己一直维持少女样貌的主因。

热爱运动

十分的热爱运动，喜欢运动完後，那种快乐、身体轻盈的感觉，尤其是喜欢瑜珈，她认为瑜珈可以供给肌肤氧气，并具有停滞肌肤年龄的作用。另外，游泳也是她很喜欢的，持续运动，是她维持美丽的其一秘诀。

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